Viviendo Sueños

Y qué hacer ante la duda...

2012-01-26T17:16:00.000-05:00

ANTE LA DUDA… Mejor ir un poco más temprano, pensar un poco menos (y actuar), dejar que los sentimientos fluyan auténticamente, hacer preguntas (no suponer nada), dar las gracias, esperar lo mejor, apreciar todo lo que acontece, no darse por vencida, hacer las cosas con alegría, liderar, inventar, reagrupar, guiñar un ojo, relajarse y sonreír…

Porque la duda es natural. Nada existe con 100% de certeza.

Pero lo que sí es SIEMPRE cierto, es que cuando apostamos por tener éxito en lo que fuere que estemos emprendiendo, ponemos nuestra buena voluntad, energía, concentración; y hacemos lo que tenenmos que hacer (siempre con ética) … ENTONCES, el éxito es inevitable.

La duda no es mala. Es parte del camino.

A seguir adelante, con fe.

Rápidamente

2011-08-22T10:12:00.000-05:00

Corriendo, corriendo
ágilmente direccionando las fuerzas y la concentración hacia esos sueños
cambiando los paseos por viajes programados
manejando la actitud y encontrando que la experiencia es una buena amiga
cantando alegremente mientras se recorre el camino

corriendo, corriendo
con la energía en su punto máximo (gracias prolife!)
con la mirada en la línea de meta
con ganas de llegar ya
con paciencia y fe

corriendo, corriendo
viendo como cada pasito se va haciendo más intenso
asimilando con alegría que las cosas siempre pasan para bien
disfrutando algunas aletoriedades que la vida te regala (for free)
entendiendo que el camino es para gozarlo y compartirlo
cerrando los ojos sólo para visualizar "el" momento
aceptando que no existe "un" momento específico, sino que todo el recorrido es importantemente único.

corriendo, corriendo
ya casi llegando...
sintiendo cómo todo está en cámara lenta...
casi llegando al final, una se acuerda del principio
una recuerda por qué es que decidió medirse a esos retos
por qué es que le pusiste energía, alegría y fe para darle hacia adelante cuando las ganas se agotaban
por qué es que empeñaste acciones en lugar de fomentar quejas
por qué es que hoy por hoy el corazón se regocija y tú sonríes (mucho)

Corriendo, corriendo...
rápidamente en dirección a la meta
en dirección a vivir tus sueños...

Corriendo, corriendo...
ya casi llegando...

La Canción de la Temporada

2011-06-14T20:07:00.000-05:00

Mi tocaya favorita tiene la costumbre de publicar la canción del mes; y en esta ocasión me permito presentar la Canción de la Temporada que engloba varias cosas, tales como que:

Hoy celebro que vivo en la MITA (sistema de trabajo de sol a sol que utilizaban los Inkas y luego los Españoles durante la colonia para extraer minerales altamente cotizados en el mercado)
Hoy celebro muchos aprendizajes; el haber sobrevivido bien a algunos eventos extremedamente difíciles; la fuerza de voluntad para hacer las cosas con fe y con alegría; aún cuando el medio externo no te invite a hacerlo de esa forma; y celebro que la motivación intrínseca está presente en todas y cada una de mis células!
Hoy celebro que el amor existe, es bello y siempre llega para todos los que así lo desean. Celebro que ese amor a veces te hace empacar tus cosas y moverte de tu zona de confort con la esperanza de un futuro mejor. Hoy celebro que cuando estás dispuesto a ganar, lo logras; porque el amor no está en el corazón, está en las vísceras, en esas ganas de ir adelante, en esas ganas de sacar la mejor versión de ti misma.
Hoy celebro que vivo en un lugar con el cielo más azul y hermoso que haya visto en toda mi vida! Ese lugar que se ha convertido en mi hogar a pesar de las distancias y los retos geográficos. Y es en parte gracias a mis amigos de aquí (a quienes les envío un saludo cariñoso y les agradezco que se hayan convertido en mi familia más cercana. Gracias: Jhulces, Edgar HZ, Frankiux, Lu, Mary, James, Kike, Manu, Luchito, Neo, Angelita, Chío, Ale, Karencita, Kike D., Less, Gonza, Chinito, y todos ustedes con los que es un placer compartir la vida :)
Hoy celebro que la amistad no tiene fronteras y que a pesar de la distancia, seguimos estando cerca. Amigos, a todos ustedes GRACIAS por estar presentes!
Hoy celebro el balance y la dicha de poder hacer deporte a la par de llevar una vida intensa.
Hoy celebro que es martes y un día como hoy se destiló el primer whisky del mundo (en 1789 según mi amigo Wikipedia)

Sin más acá va la canción de la temporada Junio 2011:

Gotta find a way

Yeah, I can't wait an other day

ain't nothin' gonna change

if we stay 'round here

Gotta do what it takes

Cuz it's all in our hands

we all make mistakes

yeah, but it's never too late

To start again; take an other breath

and say an other pray

and Fly away from here

Anywhere, yeah I don't care

We'll just fly away from here

Our hopes and dreams

are around there somewhere

Won't let time passes by

We'll just fly!!!

If this life, if it's hard enough

It ain't mean "No, Never Mind"

You got me by your side

And anytime you want

yeah, we can catch a train and

find a better place

yeah, cuz we won't let nothin'

or no one keep gettin' us down

Maybe You and I

can pack our bags and hit the sky

and fly away from here

anywhere, yeah I don't care

We'll just fly away from here

our hopes and dreams are

out ther somewhere

Won't let time pass us by

We'll just fly

Do you see a bluer sky now?

You can have a better life now

Open your eyes!

Cuz no one here can ever stop us

They can try but we won't let them

No way!

Maybe you and I

can pack our backs and say goodbye...

And fly away from here

anywhere honey, I don't care

We'll just fly away from here

Our hopes and dreams

are out there somewhere

Fly away from here

yeah anywhere honey

I don't I don't I don't care

We'll just fly

God bless Aerosmith!

There's too much beauty in this world...

2011-05-24T10:22:00.000-05:00

Today after watching my favourite video on youtbe; I realized there's too much beauty in this world and that life is so full of magic!

Sometimes we don't notice it because of the crazy routines we live, or because we're simply too busy to look ahead and enjoy the sun.

Today I'm starting a new and intense period in my life.
I've decided to challenge myself; like there's no tomorrow; because present is what is more important...

In this sense, I expect to be busier (and also happier); I expect to smile a lot and cry of joy...

I've decided that life is much more that what is considered "normal" or "cool" or it's "what is expected".
I believe there's more... and that dreams are meant to be lived in the real field.
No bullsh*t that when "I get this thing..."; "when the stars are aligned" or "when I meet this persons or realize that project". RIGHT NOW is the best moment of all!

So I'm starting this chapter with joy, lots of faith and the certainty, that I am going to win.
Maktub!

Thanks God for all the blessing in this world and because the sun is shinning in the perfect blue sky above us.

Big love to all of you out there!
Wish you all the best with everything.

KT

22 de Abril 2011

2011-04-26T01:41:00.000-05:00

Un buen día descubres lo sobrenatural de ese sentimiento de cuatro letras; una mezcla de impulso de energía pura que posee atributos de gran fuerza; como la sabiduría, la compasión, la eternidad y la conciencia sublime.

Esa energía que disuelve el miedo, que te hace conocer el camino a la felicidad, que te genera paz interior y a la vez saca la mejor versión de ti mismo/a.

Esa energía que te lleva a la comprensión y por ende a la paciencia; que detiene el tiempo y luego lo hace pasar primero lento... sutil y delicadamente, para luego acelerar eufóricamente.

Esa energía que todo lo cura; y que manifiesta claramente: lo hermoso que es estar vivos.

Hoy celebro con alegría que descubrí esas cuatro letras... y que todo cambió (para bien)

Que la energía no me abandona y se mantiene presente (Life is great)

Que he aprendido mucho en estos últimos años

Que no existen distancias ni zonas horarias; que todo es posible... cuando se quiere hacer posible.

Hoy celebro en el mar, nadando con un traje neopreno, mientras pienso en las brazadas; mientras pienso todo lo que una persona es capaz de hacer por amor... Como meterse a nadar al mar que está a 15° de temperatura.

Hoy sólo pienso; que todos merecemos ser muy felices; y que el amor está presente cuando se hace lo que nos apasiona.

Así de simple es la vida.

Anyways...

Feliz 22 de Abril!

Abrígate bien

Pero desnuda tus pies en la playa

Tu Mejor Chamba

2011-03-30T10:26:00.000-05:00

Hola, acá les comparto 15 maneras de hacer el mejor trabajo.

Lo encontré en el blog de uno de mis autores favoritos Robin Sharma, autor de "El Monje que vendió su Ferrari" altamente recomendado.

Aquí van,

1. Reta la manera como hiciste las cosas ayer.

2. Permítele a tu pasión ver la luz del día (Traducción: no te la guardes, debajo de tu cama no sirve a nadie, despliégala con mucha energía)

3. Permítete ser parte de la solución en lugar de hacer crecer el problema.

4. Espera nada menos que lo mejor cada vez que sabes que estás actuando con clase mundial (Traducción: haz las cosas de manera profesional, de esa manera siempre puedes esperar que todo salga muy bien)

5. Cede el crédito a otros, especialmente cuando más lo ansías tú (puedes encontrar sorpresas agradables haciendo esto)

6. Practica tus habilidades hasta lograr que te salga como si fuera una virtud natural.

7. Libera las excusas y haz las cosas importantes.

8. Levántate cuando te hayas caído.

9. Conserva tus promesas, las que les haces a los demás, así como las que te haces a ti mismo/a.

10. Muestra tu integridad.

11. Entrega más valor de lo que están realmente esperando de ti.

12. Date tiempo para recargarte a ti mismo/a.

13. Asegúrate de tener fuertes fundamentos en tu hogar (Traducción: tus valores y principios, las cosas fundamentales que forman tu persona deben estar en su lugar)

14. Ponte en forma, como si fueras un/a atleta profesional.

15. Trabaja en cosas que hagan la diferencia y que inspire a otros a hacer lo mismo.

"La meta no es vivir para siempre, sino crear algo que sí lo haga" - Chuck Palahniuk (Novelista Americano, que escribió "El Club de la Lucha" [Fight Club] y se hizo una película luego)

Fuente: 15 Ways To Do Your Best Work | Robin Sharma's Blog

Todo lo mejor!

Gong Xi Fa Cai

2011-02-04T08:42:00.001-05:00

Arrancó el año del conejo.

Año donde las metas están más claras que nunca; en el que los sueños desafían mis propias percepciones; y donde la fe es el común denominador en todo.

El año nuevo normal / occidental no arrancó como yo esperaba.

Llegué a esa fiesta, y estuve metida en mi camita a las 2 am. El frío era más de lo que yo podía soportar; y a pesar del abundante alcohol, sólo tomé una copa.

Lo mejor de ese año nuevo fue levantarme temprano el 01 de Enero y compartir con mi familia preciosa. Al final del día, de cualquier día, son las personas que más importan.

El primer mes de este año me ha ratificado que, debes hacer tu parte lo mejor posible; y hay que aceptar que no se puede controlar lo que otros hacen/dicen/piensan. Sólo se puede esperar lo mejor. No hay que tomar las cosas tan personalmente.

El primer mes del año occidental, me ha enseñado que puedo ser súper fuerte. Que puedo mantener mi palabra, hacer lo correcto y ser auténtica conmigo misma y con los demás. Si me siento extremadamente alegre, así lo muestro. Si me siento emocional, pues no hago dramas, pero sí, en la comodidad de mi hogar, dejo que toda fluya (no hay nada que una hora de cardio no curen).

He aprendido a tener paciencia conmigo misma y con el mundo. Aprendí a ser más generosa con mi tiempo para la gente que quiero; aprendí a tomarme tiempo para descansar y reponer mis energías.

Enero 2011 ha sido un mes de retos. Con mucha humildad puedo decir que ha sido un tiempo maravilloso para reafirmar que el vencer un obstáculo es nada comparado con el vencer tus propios miedos y confiar en ti y en el Universo.

Arranco el Año Nuevo Chino, con entusiasmo (sabían que la palabra entusiasmo viene del griego "en" y "theos" que básicamente significa "Dios está conmigo", genial, no?)

Arranco el año nuevo chino meditando (hace bastante tiempo que no lo hacía); preparada mentalmente para un evento deportivo que está marcado en el calendario; con propósitos claros sobre las cosas que deseo hacer y sobre las que tengo que hacer; con fe, con tranquilidad (mucho peace of mind) y bastante certeza, de que todo está en el lugar donde debe estar (en*theos)

Feliz Año Nuevo Chino a todo el mundo!

A comer hartas zanahorias; a romperla en todo; pero sobre todo darle a cada día con mucha fe y con alegría.

Un abrazo grande!

Una emoción intensa

2011-01-31T19:54:00.001-05:00

Corriendo
Esa sensación de sudor intenso...
esa ansiedad por ver la línea de meta a lo lejos
y ser conciente de que tu cuerpo no tiene una gota más de energía.

Pero aún así sigues corriendo.

Ese dolor expandido por todo el cuerpo
mezclado con breves flashes con memorias; recordando tu entrenamiento
Esa convicción, de que así colapses,
vas a seguir corriendo.
Esa certeza de que no importa lo que pase,
tú vas a seguir corriendo
y pase lo que pase
vas a cruzar esa línea de meta.

Luego llega ese momento
cuando faltan 200 metros para llegar
cuando casi puedes saborear la victoria
Ese momento que imaginaste
que visualizaste tantes veces.
Ese momento cuando estás por llegar.
y sabes que es el momento para disfrutarlo
sabes que es el momento para sonreir
porque te están filmando en televisión nacional
y te están tomando fotos.

Sin embargo
Eso no es lo que más importa
(ni la fama,
ni la coronación a tantas horas de disciplina
ni el momento donde estás por realizar tu sueño)

Lo que realmente importa

Es ese momento cuando segundos después de
cruzar la famosa meta
ya con la medalla encima
ves ese rostro conocido.

Él está ahí
Y encuentras unos brazos dispuestos
Una seguridad en su abrazo sincero
Que se mezclan con tus
lágrimas de alegría y emoción

Es ahí cuando el tiempo realmente se detiene.
Es ahí cuando te das cuenta que valió la pena todo el esfuerzo
Es ahí cuando sabes que volverías a hacer esta prohesa
TODAS las veces que sea necesario
(no sólo porque puedes hacerlo)
Sino porque la sensación de cruzar la meta
Y poder compartirlo con tus seres amados
NO TIENE PRECIO.

There are so many things I'd like you to know

2011-01-28T16:03:00.000-05:00

Sometimes life throws us into some situation

the trick is to paint the bigger picture, see the situation just as a piece of your very own master piece!

Sometimes it's hard to express with words

how special a person is

how much you love spending time together

and how wonderful it is to be walking together

this path, called life.

There are so many reasons to be thinking about you right now. Like that time you started to play with my cosmetics just because you were so curious about beauty tricks. Or that time when I was really emotional and you called me just in the right moment. Or that Sunday when I felt like doing anything, but you kept your promise and did the right thing. Or that day when you came with me to visit my guru; even if you had your own doubts, you where there: listening.

Then I think, damn, why is it that life wants us to go through this challenge, isn't there a better way to pass on this situation.

And then I remember my very own advices. And then I realize that there are no shorcuts in life. One person must do what we are meant to do. Sometimes things will look pretty and yeah, it's almost a duty to enjoy those moments. But some others, it may be a little harsh. That's when we grow. That's when we have a beautiful opportunity to show off how we rock this life.

No hard feelings.

I totally understand that not all people think like this. That most, just want to have fun and enjoy the cool moments (trust me, I'm all into the party mood to celebrate what's good about the present)

But there's more.

I have this particular desire for more in life. And I do understand that if, there are situations which are not confortable at all for me, well, I will just face them straight. And do what I can do best, and ask for help if there's a chance I can get any support on it.

I am not dissapointed that you want to fly away from this moment.

I am a bit sad, that there's nothing I can really do to help you understand, it's worth trying.

In any case... I'm truly grateful for the moments we shared and the great expectations we build.

Thank you. You brought me back home!

Now, let it go. And please SMILE

Besitos

(Reflecciones de una tarde de lluvia)

Un domingo y llovía y llovía...

2011-01-24T08:45:00.000-05:00

La sensación dominante del sueño era obvia.
Las canciones alegres ayudaban a adormecer el cuerpo; medio engañarlo a pensar que aún era sábado en la noche y el juergón recién estaba empezando.

Entre las muchas canciones que sonaban, retumbaban pensamientos personales.
Pensando cómo la vida es buena cuando se vive el sueño.
Pensando cómo las cosas suceden siempre por una razón positiva.
Buscando soluciones claras a las situaciones.

Todos queremos creer en algo.
Todos queremos ser felices.
Pero no todos están dispuestos a luchar por lo que se quiere.

De aquellos valientes que intentan, que andan, que luchan, que buscan...
hay que mirar de cerca que no siempre se hacen las cosas por el interés común
hay que saber que la gente primariamente piensa en sí mismo.
Y está bien.

No soy fanática del futball, ni me emocionan las noticias policiales.
Pienso que los momentos son mágicos
y mientras escribo esto tengo una visión de la última vez
que estuve en aquella librería tomando mi café favorito
también pienso en ti y sonrío suavemente

Y entre mis pensamientos, mis visiones y mis frases
me encuentro a mí misma en el ambiente en donde quería estar
descubro que la conversión entre "pensamientos, visiones y cosas dichas/hechas"
es lo que hace que el presente sea como lo es ahora

Hoy creo que tengo buenos motivos para sonreir.
Las metas del año claras.
La compañía indicada.

La decisión está tomada.
Y sonrío, aunque la lluvia del domingo se extienda hasta el lunes en la mañanita.
Y sonrío, sabiendo que hoy es un grandioso día!

Adiós domingo lluvioso; gracias por todo!
Buenos días lunes!

Tres "A"s

2011-01-16T11:57:00.000-05:00

Soy una fanática de las charlas de TED (también conocidas como TED Talks - ver más aquí: http://www.ted.com/

Hoy encontré una charla del autor del blog 1000awesomethings (1000 cosas geniales) y autor del Libro "Awesome"

Donde habla de su vida; su familia, sus retos... y que finalmente descubrió que con Aptitud, Auto Conocimiento y Autenticidad, se vive una vida genial.

http://www.youtube.com/watch?v=ajKMkIXN1eg

Aquí un extracto de la parte que más me gustó (en inglés, luego en español):

Life your life with a great attitude,

choosing to move forward and move on whenever life gives you a blow.

Living with a sense of awareness of the world around you,

embracing your inner 3-year-old and seeing the tiny joys that make life so sweet.

And being authentic to yourself; being you and being cool of that;

letting your heart lead you and putting yourself in a experiences that satisfies you.

Then I think you'll live a life that is rich and satisfing.

And I think you'll live a life that is truly awesome!

Vive tu vida con aptitud;

escogiendo mirar hacia adelante y moverte sin importar que la vida te mueva el piso.

Vive tu vida con auto conocimiento del mundo que te rodea,

sacando la niña de 3 años que tienes dentro,

mirando las pequeñas cositas que hacen que la vida sea tan dulce.

Y siendo auténtica hacia ti misma y sintiéndote genial sobre eso;

dejando que tu corazón te guíe y facilitándote experiencias que te satisfagan.

De esta forma es como se vive una vida que es rica y satisfactoria,

pero sobre todo,

de esta forma, se vive una vida que es realmente genial.

Y todo esto vino a partir de que empecé la mañana de una manera dura, viendo todo de color gris a pesar de que el cielo en Toquepala es azul siempre. Y empecé a cuestionarlo todo como si mi cabeza fuera un diccionario o un wikipedia totalmente actualizado aún a preguntas que nunca antes me había hecho. Y fui dura conmigo misma y con las personas a quienes más quiero.

Y después de meditarlo mucho llegué a algunos aprendizajes:

Somos humanos. Todo lo que se hace en el presente es lo máximo que se podría hacer. No hay ninguna forma de saltearnos una situación difícil, hay que afrontarla. Y cuanto más nos cuestionemos lo que hay que hacer, más difícil será dar el primer paso. Así que adelante.
El sol va salir mañana con o sin que tú estés de humor o no. Igual sucede en la vida; hay cosas que son inevitables. Pero para todo lo demás hay que poner el hombro y hacer lo que esté en nuestro alcance hacer para lograr lo que sea que estemos buscando.
Las hormonas no son ninguna excusa para sentirse mal o tener mal humor. Sí, es cierto que como mujeres la vida sería más sencilla si no tuviéramos altos y bajos tan marcados cada mes. Pero hay que sacarle algo bueno. Dicen que en cada alto podemos ver las cosas con mucha más perspectiva y hay que aprovechar esos momentos de excesiva adrenalina para seguir andando hacia nuestros sueños. Y en cada momento bajo, simplemente hay que tomarlo como una invitación para hacer lo que nos recarga las pilas (ejercicio, meditación, lectura, una buena película, etc)

En lo personal, hay tres cosas que nunca fallan para subirme los ánimos:

Chocolates oscuros (mejor si tienen nueces)
Una maratón de "Sex and the City" o alguna otra serie buenaza.
Una hora seguido de ejercicio cardio (Dios bendiga al spinning)

Con un poco de perspectiva la vida se ve mucho mejor.

Hoy prometo tener paciencia con todo y todos, pero sobre todo, tenerme paciencia a mí misma.

Un beso,

Y por qué escogemos tener una relación con alguien?

2010-12-18T10:29:00.000-05:00

"Yo creo que tú eres LA persona que estaba esperando"
dijo la pequeña pieza. "Tal vez soy la parte que te faltaba"

"Pero a mí no me falta nada, estoy completa" Dijo la gran O.
"No hay nada que tú tengas que completar"

"Qué mal" dijo la pequeña pieza.
"Estaba pensando que tal vez podríamos andar juntos"

"Tú no puedes andar conmigo" Dijo la gran O.
"Pero tal vez puedas andar por ti mismo"

Fuente: http://osorhan.com/bigo/index.php

¿Será que por esto crecemos para buscar relacionarnos con alguien?

Vamos de una relación en otra tratando de completar a la otra persona; y con la expectativa de que esa persona nos complete para hacer un círculo completo y que "anda" con la otra persona compartiendo su vida; en lugar de de complementarse a sí mismo y complementar a los demás.

Yo creo; que estoy convirtiéndome en un círculo completo que desea andar la vida con alegría; y encontrar a alguien que también sea un círculo completo por sí mismo; dispuesto a cumplir su propio propósito, sus sueños y deseos.

Yo creo que las relaciones se tratan de dos personas que se sienten completas por si misma; que andan su camino independientes; y que simplemente deciden compartir el camino juntos; no por necesidad, ni por obligación, ni compromiso, ni por costumbre. Simplemente porque estando juntos; la vida es mágnifica para los dos.

PS: Gracias Kate y Fatemeh por su amistad y compartir su sabiduría. Las quiero amigas

Girls: thanks so much for your friendship and for sharing your wisdom, love you tons! :)

Amor

2010-12-18T10:02:00.001-05:00

Es amor cuando quitas todo el sentimiento, la pasión, el romance;
y encuentras que aún así, te importa esa persona.

Y quizá todo este ambiente navideño ha despertado en mí esta onda de amor y cariño hacia todo y todos.
Feliz Diciembre a todo el mundo! :)

El amor es paciente, es amable;
el amor no tiene envidia
no es jactancioso; ni engreído;
no actúa inapropiadamente, no es egoísta;
no es provocador; no lleva un registro de las cosas malas;
no encuentra dicha en las cosas incorrectas;
pero se regocija en la verdad;
teniendo todas las cosas; creyendo,
con esperanza; perdurando por sobre todas las cosas.

I Corintios 13:4

Momento revelador

2010-12-18T09:43:00.000-05:00

Pensamientos mezclados sobre espiritualidad

Y es que al final del día; pareciera que sí es cierto que las cosas pasan por algo.

Las leyes de la espiritualidad dicen que todo lo que pasa es lo mejor que podía haber pasado.

La persona que llega es la persona indicada.

El camino se forma al andar; sin embargo en mi pensamiento "occidental" me asombra cómo vivimos sólo por vivir y muchas veces no nos detemos a preguntarnos cómo va el camino, si lo que estamos haciendo vale la pena; si las personas que tenemos cerca son las que realmente debemos tener cerca; si la vida está yendo cómo nos gustaría que vaya. Me escandaliza pensar cómo trabajamos como esclavos (pagados) y cómo planeamos las cosas tan milimétricamente para nuestros proyectos laborales, académicos, profesionales... y cómo muy pocas veces nos damos la molestia de hacer lo mismo para nuestras propias vidas.

En medio de estas reflexiones; entra a tallar un poco de las cosas que pude observar viviendo en Asia. El concepto de "karma" que siempre consideré un impulso motivacional del presente para hacer lo mejor que se pueda hacer de un momento particular en esta vida. Cuando conversé con amigos indios de este tema; por fin entendí este concepto tan mágico, tan divino; que dice que realmente poco o nada tiene que ver lo que va pasar en esta vida; sino que es más bien una invitación a pensar en lo que va pasar con tu alma en sus siguientes vidas (ojo, la "amenaza" no dura la siguiente vida; puede estar contigo en varias reencarnaciones)

Y todo esto se funde con lo que dice Walsch en sus "Conversaciones con Dios" de que el universo está evolucionando en conjunto; de que tanto las personas como el mismo Dios estamos en un constante aprender a ser lo que debemos ser; a jugar nuestro rol de la forma más perfecta posible. Y cuando se habla de perfección; es un concepto algo más difícil de explicar... pues no existe "bien" o "mal"; pues lo que es; es lo que debería ser; y eso es perfecto "ahora"

Acabo de vivir una experiencia bastante reveladora para mí.

Es increíble como toda esta meditación; años de yoga; ávida lectura, estudio de espiritualidad y mi reciente ejercicio de mi fe; de pronto se juntaron y abrieron una puerta que no conocía; con respuestas y razones que sin saber que andaba buscando; me revelaron...

...que existe demasiada belleza en este mundo mágico. Que no interesa el lugar o circunstancia que uno viva; al final del día, todo se reduce a lo que realmente somos; y somos seres basados en el amor.

Quizá esto es más complejo de lo que mi escritura puede plasmar; pero algo es seguro... la vida está en el camino indicado y eso me deja llena de alegría; así como también me motiva a dejar la timidez y empezar a compartir las cosas que voy descubriendo.

Yo sabía que estos cerros en Toquepala tenían algo más que mineral.

Leyendas

2010-12-07T16:28:00.001-05:00

Qué hace que algo se convierta en leyenda?

Siendo peruana, se me vienen a la cabeza la leyenda de Manco Cappac y Mamma Ocllo; esta pareja de sureños que fundaron el más grande Imperio que tuvo Sudamérica antes de la venida de los españoles.

En su momento, lo único que hicieron fue sobrevivir a las circunstancias; a los diferentes retos geográficos, climatológicos y sociales para realizar el simple acto de fundar una ciudad; que luego sería la capital del Imperio.

Y ese acto simbólico; fue lo que los hizo leyenda?

Irónicamente, la historia cuenta varias "leyendas", varias "historias" sobre cómo estos dos aguerridos vencieron las circunstancias y lograron su pasaje directo y sin escalas a los libros de historia.

Cuando era niña y estudiaba historia; siempre me daba la impresión que se hacía más énfasis en cómo uno de los hermanos Ayar; se convirtió en cóndor antes de llegar a la ciudad prometida. En cómo la historia recuerda el detalle de que la varilla de oro tenía que posarse en un lugar. No especifica la parte técnica de cómo esto era posible; será que Manco Capac tenía que enterrarla a 2 cm y si se quedaba parada entonces ese era el lugar de la tierra prometida? Tampoco dice que la varilla tenía algún tipo de carga eléctrica y si la tierra por donde andaban era un campo magnético. Ni mucho menos dicen, si se tenía que quedar parada todo el tiempo; o si sólo bastaba con que durara un minuto.

(Lo sé, lo sé, demasiada objetividad para los libros de historia que leía de niña)

Pero lo que sí es cierto; es que todos los libros guardaban muy bien el detalle de cómo se desarrollaron las cosas.

Entonces, con esto me pregunto, será que lo que hace que un hecho se convierta en leyenda es un resultado extraordinario; presentado a través de una historia que se cuenta para el deleite de la audiencia; tan tan genial que generación tras generación contarán esta historia (mencionando de pasadita el resultado de esta hazaña)

Y será que esa es la receta para una leyenda: un resultado extraordinario más una buena historia detrás del resultado que valga la pena escuchar y contar más de una vez a lo largo del tiempo.

Si así es...

pues creo que tengo una leyenda en proceso de salir a la luz del día.

Y sino, creo que necesito una pequeña siesta para dejar de pensar en cosas extrañas a esta hora de la tarde.

En todo caso, averiguaré más al respecto...

Aprendizaje de la semana

2010-11-13T10:30:00.000-05:00

Cuando uno quiere más de la vida;
hay que elevar nuestro juego
nuestros estándares
nuestra pasión
hay que dar más
(sin esperar)
hay que tener paciencia
con nosotros mismos y el resto
hay que saber con convicción
que el camino nos está ayudando
que no hay mal que por bien no venga
y que los sueños son más posibles
cuando nos remangamos las mangas
y hacemos todo lo que necesitamos hacer
sin quejarnos
y más bien cuando nos entregamos
al camino
con una sonrisa
(aunque nadie la pueda ver)

My new love

2010-11-02T14:33:00.000-05:00

No pretendo ilustrar detalles... pero sí confieso que en medio de todo este barullo de información, deadlines y mucha mucha MITA... este amor es lo máximo :)

Gracias a la vida!

Looking for Paradise ...

2010-10-29T19:53:00.000-05:00

En la búsqueda del Cielo en la Tierra.. quién dice que no puedas terminar viviendo un tour Paraíso (express) ?

Y así fue! La semana pasada fui una de las 25,000 almas que cantaron a voz en cuello y suspiraron por letras de amor; detalles de acordes y una persona con un carisma increíble...

Gracias Alejandro.

Se puede decir que acabo de tachar una de las cosas de mi lista de cosas que hacer antes de llegar a los 30 :) - y digo esto, porque es más sencillo proyectarme a una edad que llegará en unos añitos; que decir "las cosas que hacer antes de morir" ... eso tiene pinta más de película de Hollywood (en todo caso ES una película que altamente recomiendo)

Se siente bien saber que uno de los sueños que tengo (desde adolescente) YA está cumplido.

Con mis amigas Trilce y Carlita

Tomando fotos a nuestras preciosas entradas antes de llegar al Estadio Monumental... fue gracioso que llegamos al óvalo, estábamos bien campantes andando a nuestro ritmo cuando escuchamos que el concierto inicia... y corrimos 1km en menos de 5 minutos (esto es todo un logro tomando en cuenta que estaba en tacones altos)

Acá comparto la canción que más me hizo suspirar durante el concierto:

Y la letra es lo máximo! (puedes verla abajito)

Feliz búsqueda del paraíso!

Como la lluvia como la brisa

Sencillo como una sonrisa

Como la tierra donde naciste

Como la búsqueda de amor

Como la eternidad del beso

Como el calor de un abrazo viejo

Como la tarde que te perdiste

Y encontraste el corazón

Es como el pacto con Dios, vida.

Como el silencio del mar adentro

Como el jaleo de lo inconexo

Como el murmullo de aquella orilla

Como el planeta y su emoción

Quiero ser parte del universo

Ya mi esperanza no tiene miedo

Porque el destino tengo tu voz

Ya no pongo condición

Es que no te quiero perder

Hice llorar hasta los ángeles amor, sé que no es fácil el perdón

Pero si buscas en mis ojos en lo más profundo sólo verás el reflejo de tu rostro

Y es que no te quiero perder

Seremos lo que quieras no hay limitación

El horizonte es un balcón

El más allá no queda lejos

Y lo nuestro puede estar mejor

Y pongo el alma con esmero

Sentirme vivo es lo que quiero

Hice llorar hasta los ángeles

Que me lo perdone Dios

Vale la pena que lo intentemos

Es una prueba no tengas miedo

Que se haga corto cualquier adiós

Que la noche dure amor… amor!

Y es que no te quiero perder

Yo Hice llorar hasta a los ángeles amor

Sé que no es fácil el perdón

Pero si buscas en mis ojos en lo más profundo sólo verás el reflejo de tu rostro

Y es que no te quiero perder

Hice llorar hasta a los ángeles Amor

Yo hice llorar a mi canción

De aquí hasta el fondo de los mares

Y es que alabo hasta tocar el sol

Ves que sí se puede crecer

Hice llorar hasta los ángeles

Te lo arreglado mi desván

De aquí hasta el fondo de los mares…

Y es que alabo al mismo sol

Como una espina que acaricia..

Mi Cielito Lindo

2010-10-29T19:40:00.000-05:00

En mi búsqueda de la vida; he aprendido que en realidad el famoso "Cielo" está en la Tierra; en cada pequeña cosa que se experimenta, en cada pedacito de sueño que se realiza; en cada manifestación de amor y en cada momento de la vida en que sonreímos (y también cuando lloramos de alegría)

Con la bedición de poder viajar, conocer, hablar y literalmente ver el "Cielo"; en mi caminar he conocido personas maravillosas que me muestran la grandeza de Dios.

Una de esas personas fue mi primer amor. Es gracioso, escribiendo este post y viendo las cosas en perspectiva creo que; quizá por toda esta búsqueda y por lo que aprendí; le puse el nick de "Cielito Lindo" a ese gran amor... o quizá porque lo conocí en medio de un ambiente mexicano en una localidad con el cielo más azul que haya visto en mi vida... no lo sé, pero el caso es esa era mi forma de llamarlo a él.

Y este Cielito Lindo; me acompañó en un tour por el mundo que me ha dado satisfacciones, creencias y me ha mostrado que la capacidad de amar del ser humano es infinita...

PERO

Algo que jamás nadie debe olvidar es que la primera relación que tenemos es con nosotros mismos. Hay que aprender a honrarse, cuidarse y amarse a sí mismo. Hay que vernos a nosotros mismos estimables; para poder ver al otro como tal.
- Neale Donald Walsch

Y en este "honrar" yo entiendo que se refiere a hacer aquello que está acorde a tu esencia (ya sin mucha palabrería sobre valores, ética y otras cosas geniales de la filosofía moderna)

Y lo que está en nuestra escencia son esas cosas que te hacen feliz... o aquellas cosas que tu corazón anhela para beneficio tuyo, de los tuyos y (ojalá también) para el de otros...

A eso; ese arte de vivir tu vida honrando tu vida, le llamo "viviendo sueños"... este blog está dedicado a esto :)

Brindo por la vida y los sueños que realizamos!
KT

PS: Quién iba a decir que esa canción que cantaba en el colegio en la clase de Música iba a tener un impacto y un uso tan importante en mi vida unos años más tarde? En todo caso... acá va en versión ranchera "Cielito Lindo"

Ay ay ay

canta y no llores... porque cantando se alegra Cielito Lindo los corazones...

Día de Acción Bloggera 2010

2010-10-15T10:42:00.000-05:00

Hola,

este año; al igual que el año pasado; el Blog Action Day (Día de Acción Bloggera) es el movimiento más grande en la red promoviendo una causa.

Este año el tema es el agua. Y hoy 15 de Octubre; se hablará del agua desde la ONU, la Casa Blanca en USA y por supuesto hasta los diferentes rincones del mundo (Toquepala, no es la excepción)

Los invito a mirar de qué se trata en el link siguiente:

Petitions by Change.org

Start a Petition »

Feliz viernes!

El Sueño del Premio Nobel de Literatura 2010

2010-10-11T13:44:00.000-05:00

Es humano, y lo estaba esperando toda su vida, cuando ocurrió tuvo sus

CATORCE MINUTOS DE REFLEXION

Ese día, como todos los días desde que, hace tres semanas, llegamos a Nueva York, me levanté a las cinco de la mañana y, procurando no despertar a Patricia, me fui a la salita a leer. Era noche cerrada todavía y las luces de los rascacielos del contorno tenían la apariencia inquietante de una gigantesca bandada de cocuyos invadiendo la ciudad. Dentro de una hora más o menos comenzaría a amanecer y, si estaba despejado el cielo, las primeras luces irían iluminando el río Hudson y la esquina de Central Park con sus árboles que el otoño comienza a dorar, un lindo espectáculo que me regalan cada mañana las ventanas del departamento (vivimos en el piso cuarenta y seis).

Tenía el día planificado con toda precisión. Trabajaría un par de horas preparando la clase del próximo lunes en Princeton, en la que ilustraría el tema del punto de vista con ejemplos tomados de El reino de este mundo de Alejo Carpentier, media hora de ejercicios para la espalda, una hora de caminata en Central Park, periódicos, desayuno, ducha, y a la Public Library de New York, donde escribiría mi Piedra de Toque para EL PAÍS sobre el suicidio, tirándose del puente George Washington, en la Universidad de Rutgers, de Tylor Clementi, violinista y joven estudiante al que dos compañeros homófobos habían denunciado como gay, difundiendo en la Red un vídeo en el que aparecía besándose con un hombre.

Inmediatamente fui absorbido por la magia de El reino de este mundo y la transfiguración mítica que la prosa de Carpentier hace de los primeros intentos independentistas en Haití. El narrador omnisciente de la historia es una astuta ausencia erudita, libresca, barroca y rebuscada que narra desde muy cerca de la sensibilidad del esclavo Ti Noel, quien cree en los Grandes Loas del vodú y que los hechiceros del culto, como Mackandal, gozan del don de la licantropía, es decir, pueden transformarse en animales a voluntad. Hacía por lo menos veinte años que no la releía y su poder de persuasión seguía siendo irresistible.

De pronto advertí la presencia de Patricia en la salita. Se acercaba con el teléfono en la mano y una cara que me asustó. "Una tragedia en la familia", pensé. Cogí el aparato y escuché, entre silbidos, ecos y eructos eléctricos, una voz que hablaba en inglés. En el instante en que alcancé a distinguir las palabras Swedish Academy la comunicación se cortó. Estuvimos callados, mirándonos sin decir nada, hasta que el teléfono repicó otra vez. Ahora sí se oía bien. El caballero me dijo que era el secretario de la Academia Sueca, que me habían concedido el Premio Nobel de Literatura y que la noticia se haría pública dentro de catorce minutos. Que podía escucharla en la televisión, la radio y el Internet.

-Hay que avisar a Álvaro, Gonzalo y Morgana -dijo Patricia.

-Mejor esperemos que sea oficial -le contesté.

Y le recordé que, hacía muchos años, en Roma, nos habían contado la broma pesada que le jugaron unos amigos (o más bien enemigos) a Alberto Moravia, haciéndose pasar por funcionarios de la Academia Sueca y felicitándolo por el galardón. Él alertó a la prensa y la noticia resultó un embrollo de mal gusto.

-Si es cierto, esta casa se va a volver un loquerío -dijo Patricia-. Mejor dúchate de una vez.

Pero, en vez de hacerlo, me quedé en la salita, viendo asomar entre los rascacielos las primeras luces de la mañana neoyorquina. Pensé en la casa de la calle Ladislao Cabrera, en Cochabamba, donde pasé mi infancia, y en el libro de Neruda Veinte poemas de amor y una canción desesperada, que mi madre me había prohibido leer y que tenía escondido en su velador (el primer libro prohibido que leí). Pensé en lo mucho que le hubiera alegrado la noticia, si era cierta. Pensé en la gran nariz y la calva reluciente del abuelo Pedro, que escribía versos festivos y explicaba a la familia, cuando yo me negaba a comer: "Para el poeta la comida es prosa". Pensé en el tío Lucho, que, en ese año feliz que pasé en su casa de Piura, el último del colegio, escribiendo artículos, cuentecitos y poemas que publicaba a veces en La Industria, me animaba incansablemente a perseverar y ser un escritor, porque, acaso hablando de sí mismo, me aseguraba que no seguir la propia vocación es traicionarse y condenarse a la infelicidad. Pensé en el estreno, ese mismo año, en el Teatro Variedades de Piura, de mi obrita La huida del Inca, que mi amigo Javier Silva publicitaba a voz en cuello por las calles con una gran bocina, desde el techo de un camión, y en la bella Ruth Rojas, la Vestal de la obra, de la que yo estaba enamorado en secreto.

-Es una tontería pensar que esto puede ser una broma -dijo Patricia-. Llamemos a Álvaro, Gonzalo y Morgana de una vez.

Llamamos a Álvaro a Washington, a Gonzalo a Santo Domingo y a Morgana a Lima, y todavía faltaban siete u ocho minutos para la hora señalada. Yo pensé en Lucho Loayza y Abelardo Oquendo, los amigos de adolescencia y en la revista Literatura, de la que sacamos apenas tres números, de nuestro manifiesto contra la pena de muerte, del homenaje a César Moro, y de las feroces discusiones que a veces teníamos sobre si Borges era más importante que Sartre o éste que aquél. Yo sostenía lo último y ellos lo primero y eran ellos, por supuesto, quienes llevaban la razón. Fue entonces cuando me pusieron el apodo (que a mí me encantaba): "El sartrecillo valiente".

Pensé en el concurso de La Revue Francaise que gané el año 1957, con mi cuento El desafío, que me deparó un viaje a París, donde pasé un mes de total felicidad, viviendo en el Hotel Napoleón, en las cuatro palabras que cambié con Albert Camus y María Casares en las puertas de un teatro de los Grandes Bulevares, y mis desesperados y estériles esfuerzos para ser recibido por Sartre aunque fuera sólo un minuto para verle la cara y estrecharle la mano. Recordé mi primer año en Madrid y las dudas que tuve antes de decidirme a enviar los cuentos de Los jefes al Premio Leopoldo Alas, creado por un grupo de médicos de Barcelona, encabezado por el doctor Rocas y asesorado por el poeta Enrique Badosa, gracias a los cuales tuve la enorme alegría de ver mi primer libro impreso.

Pensé que, si la noticia era cierta, tenía que agradecer públicamente a España lo mucho que le debía, pues, sin el extraordinario apoyo de personas como Carlos Barral, Carmen Balcells y tantas otras, editores, críticos, lectores, jamás hubieran alcanzado mis libros la difusión que han tenido.

Y pensé lo increíblemente afortunado que yo he sido en la vida por seguir el consejo del tío Lucho y haber decidido, a mis veintidós años, en aquella pensión madrileña de la calle del Doctor Castelo, en algún momento de agosto de 1958, que no sería abogado sino escritor, y que, desde entonces, aunque tuviera que vivir a tres dobles y un repique, organizaría mi vida de tal manera que la mayor parte de mi tiempo y energía se volcaran en la literatura, y que sólo buscaría trabajos que me dejaran tiempo libre para escribir. Fue una decisión algo quimérica, pero me ayudó mucho, por lo menos psicológicamente, y creo que, en sus grandes rasgos, la cumplí en mis años de París, pues los trabajos en la Escuela Berlitz, la Agence France Presse y la Radio Televisión Francesa, me dejaron siempre algunas horitas del día para leer y escribir.

Y pensé en la extraña paradoja de haber recibido tantos reconocimientos, como éste (si la noticia no era una broma de mal gusto), por dedicar mi vida a un quehacer que me ha hecho gozar infinitamente, en la que cada libro ha sido una aventura llena de sorpresas, de descubrimientos, de ilusiones y de exaltación, que compensaban siempre con creces las dificultades, dolores de cabeza, depresiones y estreñimientos. Y pensé en lo maravillosa que es la vida que los hombres y las mujeres inventamos, cuando todavía andábamos en taparrabos y comiéndonos los unos a los otros, para romper las fronteras tan estrechas de la vida verdadera, y trasladarnos a otra, más rica, más intensa, más libre, a través de la ficción.

A las seis en punto de la mañana las radios, la televisión y el Internet confirmaron que la noticia era cierta. Como predijo Patricia, la casa se volvió un loquerío y desde entonces yo dejé de pensar y, casi casi, hasta de respirar.

New York, octubre de 2010

Nota de Autor de Blog:

Y mientras tú Mario viste rápidamente el sueño de tu vida hacerse realidad mientras recordabas los pasos que tuviste que tomar para llegar allí... nosotros en Arequipa y en Perú pensamos lo grande que eres.

Gracias por tantas obras maravillosas que acompañaron mis horas de la secundaria en el E. Meiggs en Ilo; y por esa bravura que derrochabas en comentarios; contenido y debates públicos. Gracias por ser siempre honesto demostrando que lo que cuenta es apostar la vida con todo; porque todo ese ímpetu sólo es la premonición de ser grande en tu arte; de ser capaz de vivir tus sueños e inspirar a otros a que también lo hagan...

Gracias porque la literatura como la conocíamos ha cambiado en un instante de ese jueves a las 6 am... Y en todo el Perú hoy celebramos el orgullo de compartir contigo este país maravilloso llamado Perú; donde Pantaleón conoció a su visitadora favorita; donde los perros ladran hambrientos (de justicia, equidad y oportunidades); donde las mujeres siguen derrochando hermosura y coquetería y donde tu tía y toda tu familia están orgullosos de ti.

Me sumo a esas felicitaciones:

Gracias Mario Vargas Lloza

¡Felicitaciones!

De nuevo feliz...

2010-10-04T10:59:00.000-05:00

He vuelto; no sólo a mi blog, sino también al estado normal (positivo, alegre, extremadamente energético de toda la vida); la Karlita que no se queja de las cosas que pasan alrededor sino que le encuentra una forma de verlo cómo una oportunidad y consigue que se capitalice favorablemente.

Confieso que en estos meses (desde Julio) hasta ahora (principios de Octubre) me ha costado mucho regresar a este blog y contar mis experiencias de la vida.

Pero ayer conversando con una amiga; me di cuenta, que le puse un poco de imaginación; coraje y mucha esperanza y hoy puedo decir que la tormenta finalmente ha pasado; que en la claridad se ve mucho mejor que en la oscuridad; y finalmente hoy siento que mi cabeza, mi personalidad y mi capacidad de respuesta están donde deben estar.

Hoy por hoy he cambiado las lágrimas matutinas por una rutina de entrenamiento que me deja sonriente todo el día.

Hoy por hoy; he implementado una rica tradición de desayuno; que es sencillamente deliciosa.

Hoy por hoy; ya no me paso las horas esperando el sonar de mi teléfono; sino que aprovecho el tiempo para estudiar mi maestría y jugar volleyball (que aunque son 10 años de no jugarlo; y aunque sigo siendo la misma Picona de siempre; me encanta!)

Hoy por hoy; los días ya no son un eterno sacrificio de concentración, ni de desánimo producto de mensajes cargados de mala vibra (hoy por hoy los eliminé completamente de mi inbox, mis celulares y mis redes sociales) Hoy por hoy los días fluyen con alegría; cargas de adrenalina provenientes de un trabajo que me encanta y me mantiene ocupadamente feliz.

Hoy por hoy ya no invierto mi tiempo ni energía en causas con alto riesgo, mediano impacto y más o menos retorno. Hoy por hoy, finalmente decidí lanzarme a la segura y romperla completamente. Y estoy muy feliz de haberlo hecho (También ya era hora de hacerle caso a mis sabios padres; que felizmente no leen este blog para decirme "Te lo dije" :P )

Hoy por hoy; ya no procrastino las palabras de cariño hacia mis seres más queridos (mi familia y mis amigos). Hoy soy más generosa con mi tiempo hacia ellos.

Hoy por hoy, la vida sonríe y yo sonrío el doble.

Finalmente hoy por hoy; el tiempo me dio la razón que eso también pasó. Que lo que pasó era lo mejor que podía pasar y que a Dios gracias sobreviví no sólo para contarlo; sino para poder decir con orgullo que aprendí mucho del amor, de la vida pero sobre todo de mí misma.

Hoy por hoy puedo volver a decir que amo los días lunes, que sigo siendo la misma loca de siempre y que espero que todos todos todos, estén teniendo un lindo día.

Besitos,

Con el tiempo aprendes...

2010-08-13T18:22:00.002-05:00

Que es mejor vivir intensamente el hoy
que preguntarte por qué rayos no te atreviste a hacer aquello que tanto deseabas hacer

Que las personas no están garantizadas "por el resto de tu vida"
pero que lo que tú hagas, digas, pienses y los riesgos que tomes; esos sí tendrán que ser sumamente buenos, porque con ellos sí vivirás "el resto de tu vida"

Que algunas personas son buenas al comienzo, mejores al intermedio y pésimas al final

pero que lo realmente importante; es quién y cómo eres TÚ... y que es más importante ir en una secuencia "bueno, mejor y mucho mejor"

Que algunas veces es mejor confiar en los gatos

que en las personas que creen que es menos importante dedicarse a crecer uno mismo, que ver el especial del humor :S

EN TODO CASO, estoy muy agradecida con la vida el haber aprendido algunas cosas :)

Feliz viernes!

Amo a quien...

2010-07-08T20:20:00.009-05:00

El Alma de un hombre es como el agua.
Viene del cielo.
Se eleva hacia el cielo.
Y vuelve a la tierra.
Es un ciclo eterno.

Goethe

Tiene paciencia, que cumple sus promesas, que me abraza.
Habla español e inglés; y también otro idioma más (ojalá francés)
Baila tango (y que quiere bailarlo conmigo)
Me llama "Karlita" SIEMPRE.
Que se ha convertido en mi mejor amigo...
Puedo acudir cuando me siento sola, triste, temerosa.
Celebra conmigo cuando me siento alegre, triunfante, impetuosa.
Entiende la complejidad y la simpleza de mi ser.
Me trae tulipanes rosados y rosas blancas; sólo porque sí.
Sabe muy bien lo que quiere de la vida y lucha cada día por conseguirlo.
No me miente JAMAS aunque la verdad sea cruda.
Me ayuda a crecer, que me inspira a ser la mejor versión de mí misma.
Acepta con cariño el apoyo que le doy para que él sea la mejor versión de sí mismo.
Fortalece mi escencia, que no me critica, que declara a la "celebración" como el tono primario de nuestra relación.
Desea aportar al mundo en que vivimos, dar de vuelta alguito de las muchas bendiciones que ha recibido a lo largo de toda su vida.
Considera que el haberme conocido ha sido una bendición.
Tiene fe.
Disfruta pasar el domingo un ratito más en la cama leyendo.
Adora los desayunos y cree que son la comida más importante del día.
Controla su temperamento, es un caballero, siempre me abre la puerta, tiene buenos modales, quiere mucho a su familia y la acepte tal cual es.
Respeta a mi familia y les tiene cariño.
Me tenga confianza y en quien yo puedo confiar plenamente.
Respeta las señales de tránsito y siempre camina por las líneas peatonales.
Tiene una sonrisa plena y sincera. Le gusta reir y hacerme reír.
Tiene curiosidad por el mundo en que vivimos, quiere conocerlo, cuidarlo y respetar las diferencias que puedan existir.
Recicla.
Disfruta de la playa, los deportes y las aventuras que compartimos juntos.
Desea más que nada, ser feliz y dejar una huella positiva.
Tiene principios y fundamentos.
Tiene una rutina mañanera y la sigue con alegría y disciplina.
Tiene ojos profundos. Cuando me ve a los ojos y ve en ellos reflejada su propia escencia.
Disfruta de las redes sociales y que es creativo. Se vale de todos los medios para demostrar su afecto.
Me quiere por quien soy, como soy ahora y tal cual soy.
Se deja querer tal cual es, como es hoy.
Entiende que parte del amor, es compartir la ruta...
Cree en el potencial, más que en las causas perdidas.
Es práctico y prágmatico, pero romántico.
Me sorprende con su transparencia.
Prefiere las cosas que aportan valor a su vida vs. las noticias policiales.
Se da tiempo para expresarse.
No da por sentado las cosas, va más allá, mira con sus propios ojos y actúa.
Aprecia la naturaleza y de vez en cuando organiza alguna actividad lúdica allí.
Está comprometido con su salud y consume comida saludable :)
Le gusta la shisha.
Le encanta mi comida.
Me dice "cariño, no, hoy cocino yo para ti"
Es sociable... realmente sociable y no es un sacrificio para él serlo.
Es apreciado y respetado en la comunidad.
Me escucha con cariño y cuidado
Hizo un triatlón en algún punto de su vida
Hace deporte porque es saludable (y para mantenerse sexy)
De vez en cuando le apetece un vino y lo comparte conmigo
Le gusta el cine, y que sabe de cine
Tiene buen sentido musical
Cree que las distancias y los tiempos son factores manejables, pero que aún así; prefiere estar junto a mí.
Me incita a seguir y conquistar mis sueños, porque cree que todos vivimos nuestra leyenda personal y el amor es parte de éste.
Es alto, sonriente y ama a su país.
Le encanta filosofar, leer y crecer para ser mejor...
está soltero, quiere conocerme y está dispuesto a comprometerse conmigo
Es REAL

Nuevo comienzo en karlaticona.blogspot.com

2010-07-08T18:14:00.006-05:00

Con la emoción de iniciar una etapa de la vida que esperaba desde siempre; donde sé que todo está alineado de la manera más adecuada, donde me siento libre para ser yo misma y a la vez cuento con la capacidad de decir las cosas "tal cual son"

De color verde; de los pinos, la gran cantidad de áreas verdes en medio de la Cadena de los Andes. Donde las calles son limpias, el tráfico es ligero, la vida es intensa.

Doble Verde; por mis nuevos hábitos de salud, por mis costumbres alcalinas y el rito mañanero que adquirí en mi ruta personal; y donde se siente una energía vigorizante y cargada de vibra positiva para conquistar mis más grandes (y rayados) sueños.

Con olor industrializado; específicamente a NASH y otros compuestos que hacen que hasta los ríos se tornen plomos... todo con el fin de proteger mejor el medio ambiente; todo con el fin de dar servicios y traer resultados que marquen la diferencia... positiva.

Más frío. Pero benditos sean los glóbulos rojos, que para adecuarse al frío se multiplican y hacen que tu cuerpo poco a poco se aclimate (sobre todo para salir a correr a las 5 am)

Lleno de creatividad; donde la gama de actividades está plagada de la directiva de usar todo tu potencial.

Con mariposas, producto de la alegría de lo que se viene. "Lo mejor está por venir"

Y con flores... flores que me recuerdan que la vida es hermosa, está llena de maravillas arqueológicas, culturales, deportivas (la copa del mundo es una de ellas) y pasiones... que te llenan el día de una sensación de bienestar que no pienso cambiar.

¡Bienvenidos a mi "nuevo" blog!

Viviendo Bajo Este Cielito Lindo

2010-06-22T21:09:00.003-05:00

Es intenso. Hay un gran espacio para crear, aprender y aportar a mejoras sustanciales.

Es bonito vivir en medio de la Cadena de Montañas de los Andes.

Se siente muy bien ver que las cosas que hiciste en el pasado, funcionan y que hay gran potencial para replicar e incluso mejorar con creces... Tres Comentarios:

Bendita la tecnología! :)
Amo la Consultoría!
Ha Ha Ha (Gracias Petr Fencik por las lecciones)

Es un poco desafiante, vivir la curva de adaptación cultural (que es natural que los seres humanos sintamos cuando regresamos a un lugar que no es nuevo; pero que te recibe nuevamente) Sin embargo... Estoy viviendo esta curva con una sonrisa en los labios y buenas dosis de aptitud.

Feliz Martes 22 de Junio de 2010!!!

Cariños,

Preparándome para Un Gran Sueño (y Un Súper Reto)

2010-06-22T20:42:00.005-05:00

Este fin de semana haré una Maratón (42km)
Deséenme suerte! :)

Y sí, a pesar de que realmente deseo que todo salga bien, me estoy preparando juiciosamente.

La estrategia es un mix entre nutrición, plan de entrenamiento y actividad financiera:

1 Nutrición: Consumo mucha proteína y bastantes alimentos ricos en agua y vitaminas (lo más alcalina posible) En total consumo entre 1,800 - 2,100 calorías diarias. La mayor parte entre el desayuno y el almuerzo.

En el desayuno, consumo una fruta, leche y cereal o quaker de quinua, avena, soya y maca. Súper completo. Total: 500 calorias.

A media mañana tomo leche con milo. Total 150 calorías.

En el almuerzo; consumo un almuerzo normal en Perú: es decir una ensalada, sopa y segundo. El detalle es que sólo consumo un tipo de carbohidrato: o bien arroz, o bien papas o bien fideos. Nunca los mezclo. De ahí tomo una limonada. Total 1000 calorías.

A media tarde, tomo leche y mucha agua: Total 150 calorías.

En la noche: como fruta, o una ensalada, o atún. Total: 300 calorías.

2. Plan de Entrenamiento: Corro entre 60 - 90 min diarios (esto hace entre 5 y 12 km; depende de mi plan de entrenamiento que básicamente tiene dos principios: qué velocidad me toca hacer ese día y si salí del trabajo a una hora adecuada para entrenar los 90 min completos seguidos o si debeo repartirlos entre la mañana tempranito + la noche). Además hago al menos 4 horas semanales de ejercicio cardiovascular mixto. Y finalmente estoy haciendo yoga en las mañanas.

3. Actividad Financiera: Con mi equipo de entrenamiento hemos organizado una rifa, con premios que pueden aportar a una genial juerga (fiesta) y a una módica cuota: 2.00 soles por rifa. Si deseas colaborar, avísame ;)

Para más información pueden ver nuestro blog: http://peruverdetriatlon.blogspot.com

Ahora sí, desénenos suerte (a mí y mi equipo de entrenamiento :))

So Grateful with life

2010-06-22T18:58:00.006-05:00

Hello Family! :)

So I'm back into blogging :) And decided to start my first post of this season sharing the top things I am grateful for in my life... why? Simply because these bullets are the ones that make me jump out of bed in the morning and really deserve a huge THANK YOU!

My family, love, my friends, my colleagues, my Universal Girls, my Family in The Philippines (and other cities), my friends from AIESEC, from university and in general the people I have in my life. I feel very inspired, empowered and at the same time I have this huge hunger to learn and get the most from the present.

My training schedule is just awesome! I work out in the mornings (I do yoga and also do some cardio and tone training) and at nights: I go to the gym for the cardio class, jump the rode and run for 30 mins. And this weekend I am running 42 km :) I'm so happy. The best part is that I am doing all of this at 3,000 meters above sea level.

I read 4 books this month :) Feels cool to be doing those things that you love!
My studying program! I am just finishing the strategy for the coming months to study, get inmerse into this science I love so much and I even found a mentor who will be helping me accomplish my goals in this area of my life. Super Blessed!
My house, it's beautiful, cozy and big! :) Of course I have already done phase I of my decoration; I can't wait to post pictures from the final outcome :) Super exited!

My health. This is the best thing in life, to be able to eat right, have energy for everything you have to do and dream to accomplish and at the same have this sense that your body is on your site. Totally recommend focussing on this area! :)

Deciding to take a challenge and actually decide to do well on it. Seriosuly. I got this idea from Oriana in her blog. And I couldn't agree more with the fact that people choose the outcome of whatever action we are taking. And yes, sometimes we take these decisions uncounciously. But there is nothing that can't be learnend in this life, so when some door opens in front of us, to learn (the hard or the simple way) we just have to decide what to do with that. And hope that we'll get the most from it. Choose to take a challenge in your life and decide to do well on it. SERIOUSLY! But also do it with faith and enjoy the process.

Lot's of love,

Love Amor Amour

2010-04-22T16:35:00.004-05:00

Esa palabrita de cinco, cuatro, Seis o las letras que sean,
solamente abriga un único sentimiento
tan grande, tan simple
Ese que se siente en el estómago,
que te lleva más allá de tus propios límites
que te guía, te hace saltar y que te llena de emoción
que te llena de acciones positivas,
acciones para crecer
acciones para expandir...

Un lindo recardatorio de lo lindo que es el amor,
no importa en qué etapa esté
La vida no tendría el ni el 10% de luz
sin este sentimiento aquel
que te hace ser una mejor persona
tu mejor versión de ti misma

Feliz Día
y
Gracias

Porque cuando el amor llega
la vida nunca más será la misma
cambiará para bien :)

Hay días...

2010-04-20T13:58:00.004-05:00

Donde te quiero más que nunca...

Donde tengo tanta diligencia que hasta promuevo ir en contra de las cosas que simplemente NO Y Recontra NO me parecen!

Donde el cielo de Arequipa pasa por 10 tonos de naranja... precioso!
Donde tu voz me hace tanto bien...

Donde mis amigas tienen poderes sobrenaturales para ayudarme a superar issues de la vida...

Donde necesito comer chocolate o bailar sin control para sentirme en paz conmigo misma...

Complicada y contradictoriamente sencilla... Hay días donde sólo importan los sueños!

Hoy es uno de esos días! :)

Lo mejor de los últimos tres años de mi vida…

2010-04-10T10:30:00.006-05:00

Aprender a aceptarme a mí misma y amarme cada día más.
Aceptar en la imperfección, una belleza inexplicable, que me hace pensar y gritarle al mundo que la vida es perfecta.
Conocer de primera mano el amor, con todas sus letras y desde todas sus perspectivas.

Ese amor que te obliga a ser mejor como persona, que te hace querer al mundo con profunda calidez, que es la mejor medicina para el cuerpo y el mejor abrigo para el alma.
Ese amor que te permite crecer sin estar atado, que te permite andar millas de millas en tu recorrido personal, codo a codo con la persona que amas, aunque no la veas con los ojos.
Ese amor que te hace pensar que la vida tiene una importancia mucho mayor al reporte trimestral de ingresos, sino que la vida es para trascender, dejar una huella positiva y labrar un camino bonito para las personas que vengan detrás de ti.
Ese amor que te hace querer cuidar el planeta, que te incentiva a reciclar, plantar árboles, ver las noticias locales (aunque muchos días no hayan buenas noticias, sino sólo reportes policiales)
Ese amor, que te hace cambiar ir a una sesión intensa de baile por quedarte en casa viendo documentales; y que lo hagas con el mayor placer de la vida.
Ahh, ese amor que me ayudó a curar heridas del pasado, cerrar círculos que contaminaban mi espíritu, caminar sobre fuego (literalmente), y sentir que mi espíritu es mucho más grande que cualquier obstáculo que se me presente; porque el amor es más fuerte que los planes escritos en mi agenda, el amor es mi secreto especial para sonreir siempre y para querer con cada día un poco más cada segundo de mi existencia… ese AMOR con mayúscula en negrita y resaltado en rojo.
Ese amor perfecto.

4. 4. Aprender a comer con palitos chinos.

5 . Conocer 5 países en Asia.

6. Vivir en Toquepala (Perú)

7. Convertirme en consultora de negocios y proyectos (que es literalmente lo que he venido haciendo los últimos tres años)

8. Aprender el idioma tagalop (Salamat po!)

9. Reconectarme con mi espíritu y mi fe católica. Leer la Biblia. Adoptar la costumbre de rezar el santo rosario.

10. Comer saludable. Tomar batiditos de desayuno. Comer vegetales. Hacer una dieta de 13 días seguida por un reto de dieta de 30 días. Definitivamente el periodo más nutritivo de toda mi vida. Asumir una postura conciente sobre mi nutrición y aceptar que los resultados de mi salud son directamente proporcionales a lo que como cada día. Amar las ensaladas locamente! especialmente la de la foto! :) yumm!!

11. Meditar a las 5 de la mañana. Haber adoptado esto como un estilo de vida, Dios mediante, de toda mi vida!

12. Amar el gimnasio; volverme adicta al ejercicio cardiovascular.

Adorar ir al gimnasio con mis amigas.
Crearme una rutina de ejercicio con mi amiga italiana Ceci.
Coquetear con el instructor más sexy que haya visto en mi vida.
Enamorarme del fino arte de sudar mientras levantas pesas y haces cardio (Body Pump tiene que ser en definitiva el mejor programa de ejercicio que yo haya seguido en toda mi vida).
Utilizar mi táctica de respiración para ventilarme adecuadamente cuando mi ratido cardiaco es súper alto y mi nivel de endorfinas está en su punto máximo.
Dedicar 3 horas seguidas de mi vida al gimnasio y no sentir que sea un sacrificio.

13. Descubrir que amo a los gatos.

14. Querer mucho más a mi familia y estar sumamente agradecida con Diosito porque ellos están en mi vida y yo soy parte de la de ellos.

15. Estar agradecida con la vida, en todo sentido, hacerlo públicamente en la web, y ser la más agradecida de la red de Gratitud.

16. Aceptar que cada nuevo segundo es una hermosa oportunidad de ser feliz y hacer feliz a los que quieres.

17. Saber que esta lista es más larga y que tendrá parte 2 :)

18. Compartir mi camino con mi querida tocaya, gran amiga, y ahora business partner

19. Marketing Marketing Marketing :)

20. Toda la gente maravillosa que he conocido, con quienes he compartido. Los libros que leí. Los sueños que soñé y se hicieron realidad. Y los que están ahí por llegar.

21. Saber que lo mejor aún está por venir…

Gracias a la vida! Y gracias a ese compañero que me acompañó por los tres últimos años de mi vida. Tú sabes bien (ILU)

¡¡¡ Feliz Abril a Todo el Mundo!!!

Adicta a...

2010-04-08T05:33:00.008-05:00

Si bien muchas cosas han cambiado en mi vida a lo largo de los años, hay algunas peculiares que se mantienen constantes, y es mis ganas de conocer más cosas sobre el mundo, sobre cómo funcionan las cosas, sobre conocer opiones e ideas geniales, sobre tecnologías, sobre el medio ambiente y sobre formas / métodos / ténicas / estrategias para mejorarse una como persona.

No sé qué tan común sea... Personalmente siempre disfruté mucho leer libros, ir a conferencias y aplicar las cosas que conocía cada vez que tenía chance.

Y cuando la aplicación era algo de "desarrollo personal" y los resultados llegan, la verdad, todas las veces se siente como si fuera la primera vez; una mezcla entre asombro, porque tu subconciente te dice que estás fumando cochinadas y que no deberías estar poniendo energías en hacer cosas extrañas. Una sensación de que eres más grande que tus problemas o cualquier obstáculo que puedas encontrar y feliz; porque estas cosas por más autistas o extrañas o sencillas y tremendamente simples... FUNCIONAN y funcionan para BIEN!

Recién el año pasado me encontré en un ambiente donde el 100% de las personas a mi alrededor eran tan o más pegadas a esta tradición diaria/semanal de trabajar en uno mismo; y si bien parecía muy sui generis y utópico a veces, confieso que lo amaba! Hasta descubrí que el término para calificar y describirme es "Personal Development Junkie"

Bien fashion el nombre, no? :)

Y bueno, hoy me senté a trabajar en una de esas herramientas súper poderosas del grandioso mundo del desarrollo personal.

Con música de fondo, acorde a la tarea, y con súper ganas de un desayuno de frutas y yogurt de guanábana; un poco de café y una gran tajada de queso paria... pero sobre todo emocionada con iniciar mi día corriendo 10k... Sólo quiero decir dos cosas:

1) Hola, soy Karla, y soy adicta al marketing, al internet, a viajar, al mate de coca, la yerba mate, las frutas, a los besos, a bailar y las herramientas de desarrollo personal.

y 2) Buenos días a todos! Que tengan un lindo día!!! :)

Acá dejo la cancioncita de fondo!

:)

Best Song ... EVER!

2010-03-27T14:31:00.007-05:00

I am a Queen - India Arie

(Please turn on the volume)

(oh yeah)

sometimes i shave my legs and sometimes i don't
sometimes i comb my hair and sometimes i won't
depend on how the wind blows i might even paint my toes
it really just depends on whatever feels good in my soul

i'm not the average from your video
and i ain't built like a supermodel
but i learned to love myself unconditionally
because i am a queen
i'm not the average from your video
my worth is not determined by the price of my clothes
no matter what i'm wearing i will always be
india arie (*)

when i look in the mirror and the only one there is me
every freckle on my face is where it's supposed to be
and i know my creator didn't make no mistakes on me
my feet my thighs my lips my eyes i'm loving what i see

i'm not the average from your video
and i ain't built like a supermodel
but i learned to love myself unconditionally
because i am a queen (yeah)
i'm not the average from your video (woo)
my worth is not determined by the price of my clothes (whoa)
no matter what i'm wearing i will always be
india arie (*)

am i less of a lady if i don't wear hose
my mama said a lady ain't what she wears but what she knows
but i've drawn the conclusion
it's all an illusion
confusion's the name of the game
a misconception a vast deception,
something's got to change

don't be offended this is all my opinion
ain't nothing that i'm saying law
this is a true confession
of a life-learned lesson
i was sent here to share with y'all
so get in when you fit in
go on and shine
clear your mind
now's the time
put your salt on the shelf
go on and love yourself (love yourself)
'cause everything's gonna be alright (love yourself)

i'm not the average from your video
and i ain't built like a supermodel
but i learned to love myself unconditionally
because i am a queen (yeah)
i'm not the average from your video (woo)
my worth is not determined by the price of my clothes (whoa)
no matter what i'm wearing i will always be
india arie (*)

keep your fancy drink and your expensive minks
i don't need that to have a good time
keep your expensive cars
and your caviar
all's i need is my guitar
keep your cristal and your pistol
i'd rather have a pretty piece of crystal
don't need your silicone
i prefer my own
what god gave me is just fine
(oh hah hah hah)

i'm not the average from your video
and i ain't built like a supermodel
but i learned to love myself unconditionally
because i am a queen (yeah)
i'm not the average from your video (woo)
my worth is not determined by the price of my clothes (whoa)
no matter what i'm wearing i will always be
karla ticona (*)

(*) When you sing this song insert your name there,
trust me, it feels GOOD!

The video is simply awesome! Gotta check it out! :)

You may even dance it...
:)

Big thanks to Alexandra.
I love rocking my Goddess Life!

do you?

Post Para Las Mujeres (va con cariño)

2010-03-21T23:20:00.004-05:00

Las mujeres inteligentes saben que....

1. Dios creó las citas para que las mujeres puedan, descubrir las características negativas de un hombre antes de involucrarse con él, no después.

2. Si siempre vuelves con el hombre equivocado, tal vez no tengas la oportunidad de conocer al hombre correcto.

3. Las palabras 'Te quiero' no salen con facilidad ó rapidez de la boca de un hombre sincero.

4. Aunque ella sea la mujer adecuada, el hombre equivocado siempre será el hombre equivocado.

5. Todo hombre que no sabe 'lo que quiere' no merece lo que tiene.

6. Si los hombres equivocados siempre te encuentran, es porque das las señales equivocadas.

7. A menos que tengas conexiones con la Interpol, debes pensarlo dos veces antes de salir con un hombre mujeriego.

8. Esperar que un hombre cambie es como esperar que uno gane la lotería.

9. Algunos hombres cambian, pero cuando lo hacen también cambian de mujer.

10. No es inteligente aferrarse al dolor.

11. Recuerda siempre.... luce bonita, no importa si vas sólo a tu trabajo… no sé sabe si camino a este encontrarás a alguien que se fije en tu caminar. Proyecta siempre que te sientes bonita. Una mujer no sólo es bonita cuando usa ropa cara ó trae un buen maquillaje... una mujer refleja en la cara lo bonita que se siente si se muestra segura de sí misma al caminar…

Una mujer debe tener....

1. El valor necesario para alejarse cuando no la aman.

2. Libertad económica suficiente para irse y rentar un lugar propio, incluso si nunca lo desea o lo necesita.

3. Una etapa de juventud que dejar atrás con gusto.

4. Un pasado suficientemente rico en experiencias, como para ser contado al llegar a una edad avanzada.

5. La certeza de que seguramente llegará a una edad avanzada y tener dinero guardado en el banco, suficiente para no depender de nadie.

6. Un equipo completo de destornilladores, taladro... y al menos un brassier negro de encaje. Un hermoso mueble en casa, que no perteneció a nadie en la familia.

7. Un e-mail en donde recibir y enviar frases de aliento.

8. Un juego de vajilla para ocho personas, copas y la receta para una cena que haga espléndidamente a sus invitados.

9. Una rutina de cuidado de la piel, un plan de ejercicios y un proyecto para enfrentar aquellas facetas de la vida que no mejoran después de los 30.

10. Un inicio sólido en una carrera que le encanta.

11. Una relación satisfactoria.

Toda mujer debe saber…

1. Cómo enamorarse sin dejar de ser ella misma.

2. Lo que quiere con respecto a tener hijos

3. Cómo, renunciar a un trabajo, terminar con un novio y confrontar a un amigo sin arruinar una amistad.

4. Cuándo intentarlo todo... y cuándo alejarse.

5. Cómo pasarla de maravilla en una fiesta a la que no deseaba asistir.

6. Cómo pedir algo que realmente desee de manera que casi seguramente lo consiga.

7. Tiene que entender que no puede modificar el ancho de sus muslos ó sus caderas, ó la forma de ser de sus padres.

8. Que su niñez pudo no ser perfecta... pero ya terminó.

9. Lo que podría o no podría hacer por amor... ó debería o no.

10. Como vivir sola... aún si le desagrada.

11. Debe saber en quién confiar y en quién no.

12. A dónde ir: a sentarse con su mejor amiga o a una agradable cabaña en la playa, cuando su alma necesita alimentarse y tranquilizarse.

No olvides que lo ideal sería lograr tener todo, pero aunque sólo leas la lista y te sientas identificada en algo, estas en buen camino. Nunca pierdas la esperanza, de cada día lograr nuevas conquistas!!!

----------

Y con este post también quiero invitarlos a este blog, donde junto con grandes amigas, escribimos sobre temas femeninos y buscamos promover que las mujeres se sientan amadas, únicas y ellas mismas.

http://blog.mujerrealhoy.com

Muchos cariños,
KT

P.S.: Cuál les gustó más? Yo amé el número 11 de "Las Mujeres Inteligentes Saben que..."

I'm back... Ya estoy de Vuelta

2010-02-23T21:55:00.002-05:00

I'm back... online Ya estoy de vuelta Online

and also back home in Arequipa, Peru y también en casa, en Arequipa, Perú

Thanks for being tunned and patience Mil gracias por su paciencia

And this Site Este sitio

and my inbox are coming back on track y los mails retoman a la normalidad.
Love you all!!!! Los quiero mucho!!!!

Tips para cuidar el Medio Ambiente

2009-10-15T21:31:00.007-05:00

Inspirada por la iniciativa de The Blog Action Day, queria compartir tips sobre como apoyar a disminuir el calentamiento global desde una perspetiva micro, es decir que puedo hacer yo, que podemos hacer tu y yo para contribuir con nuestro Planeta Tierra.

* Apaga las luces. Es increible, pero solo con un simple click del interruptor de la electricidad, cuando NO estas en una habitacion o cuando sales a almorzar, te ahorras electricidad y no desperdiciar energia.

* Camina. Si hay que ir a la esquina a comprar pan, aprovecha en tomar una caminata, ayuda a la circulacion, es un super buen ejercicio cardivascular, evitas el trafico y ahorras combustible.

* Come saludable. Te dio hambre a media manana? Comete dos zanahorias. Te da toda la energia que necesitas para tus actividades, te ayuda a la vista, si eres mujer y quieres gestionar tu peso (te ayuda un monton! y doy fe de eso), no botas basura luego de tu snak.

* Recicla. Tan simple como no botar a la basura bolsas de plastico, o reutilizarlas. Tan simple como recoletar todo el papel que usas y asegurarte que lo usas por ambos lados. Tan simple como donar plastico a los recicladores. Tan simple como utilizar baterias recargables en lugar de comprar baterias una y otra vez.

* Informate. Lee noticias. Aprovecha que la informacion esta disponible en paginas web donde te ensenan como "somos lo que hacemos", en peliculas donde como quien no quiere la cosa, te entretienes y aprendes con documentales tipo HOME hasta dibujos para ninos, como Wall-E.

Ser eco-amigable te regala una vida mas saludable, te ahorras dinero y, honestamente, se siente bien hacer lo correcto.

Feliz Dia Bloggeros!

After meditation, one realizes...

2009-09-23T22:33:00.004-05:00

It's true that sometimes one does not know "for sure" what is going to happen. Indeed, nobody does with a 100% certainty.

But you know me... as freak as I am, I want to control everything in my life, and succeed and make things happen in the best quality possible. Reasons behind are important as long as they are contributing to our results, so that's my mojo and the way I manage my life.

With diligence (yes!) because I am responsible for my life and the quality of the experiences I get from it!

With enthusiasm (yee eees!) because I am a passionate super colorful peruvian who loves to dance and smile! hahaha

With faith. Because everything that is vividly dreamed about, fierily desired, happily started and sincerely created... will inevitable happen! (for good!)

KT

Happy spring to everybody in the South!
To the ones in the North, happy fall season, hope you are enjoying the colors!

Sunny days to everybody! and Lots of love!

I wrote this after one shot of slivovika!!! :) just to keep up the good health!

Bienvenu Delphine! Welcoming my new roomie

2009-09-21T12:12:00.006-05:00

She is Delphine, she is 23 years old, from Belgium, very cool, caring, visual, independent, fun, who loves to travel, go shopping and party :).

She arrived last week to Malaysia and MindValley and will be living with us (Kate and Me)

I'm excited to see how she's discovering the city, the company culture and of course is super cool to live with somebody that shares similar activities, adventures, who is passionate about volunteering and marketing AND of course who is awesome! :)

Welcome Delphine!
Wish you an AMAZING* experience!

Mi Español :)

2009-09-20T14:40:00.003-05:00

Desde hace mucho tiempo que no tengo que escribir, pensar, ejecutar en español... por alguna extraña razón todo mi sistema se había programado para hacer TODO en inglés... pareciera mentira, pero ahora volver a pensar en español se me hace un poco complicado! :) A veces tengo lo que quiero decir en inglés y no lo tengo en español... es gracioso.

Si a eso le sumo, que gracias a la vida y los viajes que he tenido, tengo un español muy colorido... En mi español encuentras jerga peruana, dichos colombianos, dichos centro americanos, hartos dichos mexicanos, bastantes palabras en inglés y en portugués que no tienen traducción directa, algo de francés (pero esto es sólo de vez en cuando, esta parte de mi cerebro si la control súper concientemente) jeje

Si a eso le sumo, mi típico espíritu positivo, y que mi lenguaje está cargado de palabras positivas, coloridas y felices...

Si a eso le sumo, que soy ingeniera, y que mi lenguaje es industrializado, súper formal, al grano...

¿Qué le pasa a tu lengua materna cuando no la hablas por mucho tiempo?

El artículo adjunto me pareció súper informativo sobre los beneficios de hablar más de un idioma.

Para mí es una bendición hablar más de un idioma... y cada vez que pienso en eso, y mucho más influenciada con las celebraciones de mi Colegio en Julio de este año... es increíble pensar cuánta diferencia hizo en mi vida estudiar en el Enrique Meiggs, vivir en un campamento minero con peruanos, americanos y luego mexicanos. Cuánto aprendí de valorar las culturas, querer descubrir el mundo. Qué alegría recordar los días de colegio donde nos la pasábamos entre haciendo deporte, o preparando una coreografía de danza, o algún experimento científico. Qué dulce sensación saber que fue el colegio quien me enseñó el sentido de la responsabilidad social... de ayudar al prójimo, Y cuando recuerdo las actividades en la Campaña Santa Claus, el empapelar regalos para varias decenas de niños, en las caritas de alegría de la gente cuando íbamos a sus comunidades para regalar alegría... y lo mejor, era el sentimiento con el que te regresabas, sabiendo que hay cosas mucho más grandes que las cosas materiales, sabiendo que la vida te había regalado buena posición para poder compartir con el mundo.

Qué risa me da, recordar que fue por esta misma Campaña Santa Claus, que descubrí mi habilidad de ventas y mi pasión por el marketing... cuando te daban 30 rifas para vender y mis papás estaban de viaje, entonces tocaba ir a un parquecito a venderle rifas a gente desconocida... "venderle" la idea de que era por una buena causa.

Ahora me pregunto qué habrán pensando esas personas cuando veían a una chiquilla de 12-13 años vendiendo rifas como si vendiera pan caliente, con su amiga en una esquina, avergonzada por la escena.

jeje

Lo más gracioso es que no me compraban 30, me compraban 50 (las 30 mías y 20 más de mi amiga) :)

Qué rico, recordar las horas en la biblioteca, o en la banca del colegio leyendo... imaginando historias fabulosas... Qué mate de risa recordar los recreos en los que con mi amiga Jessi nos la pasábamos haciendo meditación, llegábamos al estado de relajación 1 en nivel alfa en one! :)

Qué bonito recordar los momentos de calidez cuando había que hacer una obra de teatro... en inglés! :)

Qué romántico recordar mis clases de francés, y este idioma y esta cultura totalmente orientada al romance, poesía, quesos, paisajes, lujos... Me hace recordar la frase de Madame Bovary "yo sólo quiero que todo mi mundo sea hermoso, me gustan las cosas hermosas!".

Qué estupendo saber que uno puede conquistar todos sus sueños, desde ser parte del equipo de volley y ganar la medalla de oro; hasta tener el proyecto científico más innovativo y extraño.

Este post comenzó reflexionando sobre mi español... y terminó recordádome lo mucho que amo mi colegio y lo genial que son las bases de quien soy, y lo que hago.

Gracias a mis papás! Gracias familia del colegio Enrique Meiggs! (mi promo EMY2K, mis amigos, los profes, el team administrativo, los papás de mis amigos, todos!)

Acabo de tener un momento de reflexión súper feliz!

Feliz día a todos!

Buenas noticias! Feliz! NUEVAS Perspectivas! Feliz! Excelente Semana! Feliz!

2009-08-19T01:51:00.004-05:00

La felicidad en pequeños trocitos que van creciendo y se hacen grandes,
en tres dimensiones, empezando por el presente, recargado por mejores y algunas nuevas perspectivas y manifestado a través de noticias que van llegando, personas que me recuerdan lo maravillosa que es la vida.

Al final, son dos fotos en el blog, pero es una sola y MUY grande la sonrisa!

Hoy estoy muy feliz!

KT
4 kilos menos (Desde que empecé la dieta) y sigo restando
2 amigos más que me visitan en Kuala Lumpur
8 motivos para sonreir y estar china de risa
32 segundos para tipear todo esto y otros minutos para acomodarlo bonito
Muchos litros de agua, docenas de paquetes de paciencia, infinitos motivos para ser feliz... o Simplemente feliz!

DIETA

2009-08-10T23:34:00.004-05:00

Fui a unas colinas y jungla el fin de semana, tuve los momentos de reflexión más lindos desde que estoy en Malaysia. Entre las cosas que decidí, está esto: Llevar mi salud y mi estado físico a otro nivel de bienestar. Verme y sentirme bien. Así que empecé ayer una dieta y hoy continuo el camino.

A ratos se hace difícil, como todo cosa nueva, pero no es nada del otro mundo, y es súper rica. Así que allá voy. La combino con nutrición inteligente, balanceada y rica. Estoy yendo al gimnsio y haciendo todo el deporte que puedo.

Esta es la foto del "antes" :) ya pondré las fotos del "después"

Por lo pronto va la canción motivacional

Gracias a Franchis, Cala y Marjam por su apoyo, consejos y buena vibra!!! :)

Missing

2009-08-05T07:00:00.007-05:00

Today I was having one of those moments of "SAUDADES"
(Saudades is a Portuguese word meaning sadness or longing for times past)

Funny and dramatic thing is that I don't really know what am I missing? I mean, aside from the obvious (my family, my friends, Joe, my dog, my pillows, my city, my country? which country?)

And here's the funny thing... all of the sudden I started missing some stuff from Peru, some stuff from the U.S., some stuff from Brazil, some stuff from The Philippines...

As if the fact of missing wasn't complex enough... now I have multiple missing feelings. "What is this?" (VOT ZE HELL)

So I decided to see what I could learn from this, get to know myself even better since this is a new experience (after all this is the first time that I live for such long period in Asia - the continent, [no la playa al sur de Lima. :P])

Facts:

I love my country! nothing to do with this.
I am blessed with wonderful people in my life.
No matter where I am, my favourite activities prevail... dancing, reading, great conversations, getting to know new cultures, languages and take pictures.

Conclussions:

I need chocolate to cheer up or a good dosis of gym.
I have lived wonderful experiences in different countries and it's natural to think on that from time to time without not living your current experience to the fullest! :)
Common factor from all the missing, is that I really miss dancing.

Actions: (yes actions, because I'm a rational person, I don't like to stay with random bullshit going around and the best way to avoid saudades or any other not-so-happy-feeling is to do something about it)

Go to the gym! :)
Call, skype or text at least one friend from one of these countries (more than one friend is more than wonderful)
Go dancing!!!

É melhor ser alegre que ser triste
Alegria é a melhor coisa que existe
É assim como a luz no coração

Mas pra fazer um samba com beleza
É preciso um bocado de tristeza (x2)
Senão, não se faz um samba não

It's better to be happy than to be sad

Joy it is the best thing that exists

As well as the light in the heart

But to make a samba with beauty

It's necessary a bit of sadness (x2)

or it would not be samba

:)

Disclaimer: I don't fully agree with them "nobody needs a bit of sadness" but from time to time I guess it's natural and cool thing about it, is that you realize wonderful things from your life.

Gracias a la vida!

I love my job!

2009-08-05T05:35:00.003-05:00

Tony Robbins at TED

So what we basically do at MindValley LC is to spread enlightening ideas; while being awesome and delivering awesome. Aren't these core values amazingly great? You bet they ARE! :D

I get to work and live in Malaysia, truly Asia; study (today I spent 4 hours with Frank Kern ) network with some cool canadian, learn about muslim culture, get some work done and share with amazing individuals.

And I am going to Singapore in September :)

Life is simply amazing!

Needs / Necesidades

2009-07-21T04:09:00.004-05:00

Necesidad para una persona es una sensación de carencia unida al deseo de satisfacerla. Ejemplo: sed, hambre, frío, afecto, logro, realización, poder etc. Las necesidades son inherentes en el ser humano. En Marketing, es «el proceso social y administrativo por el cual los grupos e individuos satisfacen sus necesidades al crear e intercambiar bienes y servicios». Para una organización, es aquello que precisa para cumplir o alcanzar un objetivo determinado.

Para mí, en este momento, Sólo necesito un abrazo (no me molesto si son más de uno :))

Need, for a person is the sensacion of something that is missing and the desire that you require to satisfy it. For example: being thristy, hungry, feeling cold, feeling affection, success, realization, power, etc. Needs are inherent to humans. In Marketing, is the social and administrative process by which groups and individuals satisfy their needs through the exchange of assets and services. For an organization, a need it that something that needs to be done in order to accomplish a goal.

For me, right now I just need a hug (I don't mind more than one actually :))

Rules of the Garage

2009-07-15T09:44:00.002-05:00

Believe you can change the world.
Work quickly, keep the tools unlocked, work whenever.
Know when to work alone and when to work together.
Share tools, ideas. Trust your colleagues.
No Politics. No bureaucracy. (These are ridiculous in a garage).
The customer defines a job well done.
Radical ideas are not bad ideas.
Invent different ways of working.
Make a contribution every day. If it doesn’t contribute, it doesn’t leave the garage.
Believe that together we can do anything.
Invent.

This was the poster that I used to see almost everyday, durant February 2006, when I was living in Brazil and working through a very cool office in Sao Paulo and I remember it was that inspiration while reading again and again this poster what motivated me to dare to click the bottom and open this blog.

I was remembering today the importance of simple, effective and straight things and the relation this philosophy has in performance. I was remembering that these rules that HP (Hewlett and Packard) place were truly real rules from their work station, a garage. And I was thinking that since the changes of my present have lead me to stage in which I analyze almost everything, yet I come to conclusions that are valid (at least to me)... its time for my blog to get a make over.

While I plan that, I will come back soon, with the pending histories about the Philippines and this new chapter of my life in Malaysia.

Always loyal to my mantra of actually living my dreams,

NADA PUEDE DETENERTE

2009-07-12T00:56:00.003-05:00

Y porque se acerca el mes patrio, el mes de Perú, aquí va mi pequeño homenaje a la tierra donde nací con ALGO LINDO para compartir!

Que lo disfruten! :)

La felicidad más grande del mundo en pequeños detalles de la vida

2009-07-08T22:16:00.003-05:00

Como encontrar un e-mail de mi hermanita desde su casilla del trabajo, su primer trabajo corporativo (Es decir en una empresa grande, multinacional)

Soy súper feliz leyéndola, sabiendo que está bien, que está creciendo... ella no lo sabe, pero me enorgullece tanto, que me alegra infinitamente el día.

Si tuviera en casa una impresora, probablemente, imprimiría el email y le pondría un marquito. Y es que la felicidad que una hermana puede darle a su hermana mayor, es increiblemente pura, increiblemente feliz, se expande a todas partes!!!

Te quiero hermanita! Te deseo lo mejor de la vida y que este círculo que abres te traiga mucha felicidad, aprendizajes, perspectiva y buenísimas experiencias.

I love

2009-07-06T05:05:00.003-05:00

Google

Message from the Universe

2009-07-02T00:48:00.002-05:00

What if, Karla, all that you had to look forward to were the things that
are free, like sunrises, wagging tails, holding hands, and your imagination.
Would it all be worth it?

Probably.

What if you could trade-in some of your free stuff for fabulous wealth, fulfilling
work, gorgeous looks, or anything else that your heart desired? Would it all be
worth it?

Does a bear sleep in the woods? Is the Pope Catholic? Would you like syrup with
your French Toast?

Visualize, Karla. Before the price goes up.

The Universe

==========================
Disclaimer: I got this message from The Universe and well... it just made me realize how wonderful life is, don't you think?

Greetings from Malaysia,
KT :)

Adiós a Las Filipinas

2009-07-01T23:09:00.004-05:00

Lloré en el avión que alzaba vuelo de Manila, Las Filipinas, al leer las cartas de despedida de mis amigos que fueron a despedirme al aeropuerto... Sentada en el avión de Cebu Pacific Airlines recién me pegó la realidad, estaba partiendo (for good) de este país insular de 7,107 islas, donde crecí, reí, lloré, canté, bailé, trabajé como negra, trabajé como gerente, viajé, conocí, nadé, bucié, salté, hice deporte, recé, me sorprendí (de tantas maneras) y me encontré frente a una Karla que sabe mucho más que antes, que siente mucho más que antes y que se pone de frente con la realidad mucho más intensamente que antes.

No fue fácil.

Creo que la razón más poderosa por la que permanecí cuerda* y balanceada en ese país fue gracias a mi familia en Filipinas: Evita, Cees, Dorota, Bryan, Akie. Mis amigos: Liv, Justin, Mara, Dennis, Trinnie, Dana, Johem, Daphne, Camile, Lily, Petr, Andrej. Mi equipo de trabajo: Mon, Lec, PX, Coco y Sheyla.

Estas personas fueron un cable a tierra importante, las personas que se convirtieron en la fuente más dulce de abrazos, los que me escuchaban y que acudían a mí para ser escuchados.

No puedo negar que estuvieron muy presentes todos mis seres queridos, mi familia, mi amor, mis amigos, gente nueva que vía internet me acompañó de tantas formas. A todos ustedes GRACIAS, porque están en mi corazón y les quiero muchísimo! Ustedes fueron la mejor inspiración del mundo.

Dejo este país con sentimientos encontrados: Alegría porque por fin cierro este capítulo, que fue TAN intenso y que a su vez me trajo personas, paisajes, islas, experiencias y mucha paciencia. Algo de nostalgia, porque en medio de las situaciones más difíciles del mundo, encontré fortaleza y diligencia, donde no había una gota más de positivismo ni energía; encontré sonrisas, donde sólo había razones para llorar; encontré muchísima motivación y alegría de vivir, donde sólo Dios sabe qué era lo que pasaba internamente... Encontré que lo más importante en la vida es el poder de decisión, cada uno tiene la primera y la última palabra, la voluntad y el derecho de decidir qué, cómo, con quién y por cuánto tiempo quiere hacer lo que sea que quiera hacer.

Este fue un país que me retó mucho, como diría mi mamita, "Dios te pone en fuego para moldearte". Jamás sentí tanta presión, tanta lucha personal ante la injusticia, tanta apatía ante la forma de gestionar la nación y tantos deseos de salir.

Me fue muy difícil, pero no me arrepiento de haber venido... estoy segura que Diosito quiso que enfrentara estas situaciones para hacerme una persona más conciente, más fuerte y a la vez mucho más paciente.

Ojalá que esta paz mental y este sentimiento de satisfacción por las cosas que logré, este amor por la naturaleza, los viajes y el bienestar (corporal, mental, material.) este verse y sentirse bien... esta fe en Dios, esta gratitud por la vida, esta pasión por dar lo mejor de mí , esta certeza de que el amor lo puede todo... se mantenga conmigo. Que esta estrellita me acompañe siempre.

Adiós a Las Filipinas.
Salamat Po!

Thanks for everything, because I am taking a lot with me, way more than what I can register in an airport counter :)

Y ahora... a mi siguiente paso... Kuala Lumpur, Malaysia.
La aventura en Asia continua...

What a wonderful world!

2009-06-27T06:16:00.002-05:00

Es sábado en la noche, y aún hay luz! mucha mucha luz! Qué puedo decir después de dos días en esta ciudad maravillosa llamada Kuala Lumpur? Me encanta!

In Kuala Lumpur, Malaysia

2009-06-25T23:42:00.003-05:00

I'm the happiest girl ever!
I'm curious about everything!
I love hindi food
I still struggle with air con... so I turn it off :)
I smile like crazy when I talk about my family in Peru, my family in The Philippines, my previous jobs, my passion for marketing, my projects, my ambitions, my public love for consultancy and good causes.
I am not simple when I share my devotion and admiration for the wonderful people I know, I relate with, I have learned from, I had the chance to talk to and the especially the ones I love with all my heart.

I just arrived here... and I am VERY happy.

Thanks God, life, Universe, family, Joe and all the people who supported me!

El arte del amor

2009-06-23T03:01:00.002-05:00

Y te amo no porque tomas mi mano
Sino porque me permites tomar la tuya
Y te amo porque todo mi mundo brilla con tu existencia
Y te amo porque no compartes mis alegrías
Las vives conmigo

Y te amo porque no somos de carne y hueso
Somos seres luminosos que disfrutamos del camino mientras lo andamos
Y te amo porque aquí y ahora convergen en una sola unidad
Y esa unidad abriga las dudas que ya se fueron, las canciones que cantamos y las sombras que intensifican la alegría que siento de ver la luz al final del túnel.

Y te amo porque la capacidad de agradecerle a la vida ya no tiene límites
Y te amo porque la inspiracion ya no es un sacrificio
Y te amo, porque aunque aun seamos extraños, somos amigos y compañeros
Y sabemos andar a nuestro ritmo, sabemos respetar nuestros tiempos y aprendemos a crecer hombro a hombro.

Y te amo porque descubrí que tenemos la misma raíz
La raíz de amarnos sin importar las demas aristas.

Hoy sólo quería decirte que te amo.

(post escrito en el pasado que me pareció bonito publicar)

Del 1 al 7

2009-06-19T03:34:00.005-05:00

1 frozen margarita me tomé en la cena familiar de despedida

2 veces llamé por teléfono a perú hoy

3 son los amigos con los que chatié para conversar sobre mi sgte. paso, sobre las decisiones, para recordarme las prioridades y para dar y recibir consejos sobre el futuro... se huele una carrera de consultoría luminosa. Gracias Rach, SanMa, Ronny

4 por tres son los items de cosas que tengo por hacer para cerrar mi círculo en Filipinas (es decir 12 cosas)

5 pm es la hora en la que estaré en la oficina para pedir papelitos, algunos beneficios y saludar a todos.

6 son los kilos que me he propuesto bajar con mi nueva dieta :)

7 am del domingo es mi deadline para aquella decisión importante!

GO UNIVERSE, Conspira conmigo! que yo estoy haciendo mi parte!!!

Desde el Desayuno uno sabe cómo va ser el Almuerzo

2009-06-18T23:42:00.002-05:00

Cuando inicias una nueva experiencia, el abuelo sabio de un amigo dice "Desde el Desayuno ya sabes cómo va ser el almuerzo" y es sumamente cierto.

Mi experiencia de este 2009 ha sido dura en todos los aspectos. He aprendido, he desaprendido, he corregido y quiero creer que he crecido.

Es difícil pensar cómo los ciclos se acaban... como cada círculo que vivimos es para hacernos sólo más fuerte y para elevarnos al siguiente nivel.

Esta es mi manera, suave en comunicación, al grano, trato de ser honesta (aunque a veces duela), trato de ser real (aunque es complicado explicarlo de un sólo pepo), trato de querer con todo el corazón, trato de hacer las cosas con cariño, con objetividad, trato de mantener mi ética y mi escala de valores, trato de crecer y sacar beneficio de cada experiencia.

Creo que tomaré este test de competencias... para ver qué tanto he crecido, evolucionado. Emocionante saber que existen posibilidades alrededor, emocionante saber que aprender, crecer y ser feliz es una decisión PERSONAL, que cada quien aprende lo que le conviene, crece lo que está a su alcance y es feliz en la medida que se lo permita a sí mismo.

POst sin sentido, sólo para decir que estoy en un momento de toma de decisión relativamente GRANDE y que tengo mil preguntas, mil cuestionamientos, miles de ganas de hacerlo bien, de recibir y dar, de ganar! Tengo un corazón grande que se apoya en la mente y las señales que encuentra a su paso...

KT
tomando mucha agua...

Despedida Party

2009-06-17T00:38:00.003-05:00

Hello Family,
Hereby the official official invitation for tonight's despedida :)
Ciao
Ps. I had some capacity...

--
Cees van Eysinga
Quality Control Officer

In the end, Karla, all you have are memories, and usually the ones you have with friends are the ones you treasure most.

I got you, babe -
The Universe

Happy Independence Day - to The Philippines

2009-06-14T10:09:00.003-05:00

Happy Independence Day Philippines!

Just wanted to share this e-mail I got from a filipina friend in the office, regarding to the Philippine National Holiday, June 12th.

June 12 was a historic event in the Philippines because on this day back 1898, as far as I know is was a declaration of independence of the Philippines from the colonial rule of Spain after the latter was defeated at the Battle of Manila Bay during the Spanish American war. It was also the first that the Philippine flag was officially hoisted and the Philippine National March played in public.

Philippine government make some program for that to commemorate the event it was televise sometimes but during these days not all Filipino joined and participate for this. But the good thing is some of the Filipino community on the other country have their own program to celebrate this.

just to share you a story just this morning around 9, on my way here in the office I caught in traffic because there's a parade of Firetrucks at first I felt sad because I thought there is a fire but when I saw them passed
I just smiled for myself because I saw that there is banner attached on the Firetruck saying " join us let's celebrate Independence" in Filipino language. It was first time to see it, i'm not aware :)

hope you got some info.

smile,

arlene *

Midnight Notes from the Office

2009-06-10T12:40:00.005-05:00

I'm a process in which a lot can happen. Again I'm pretty sure life is amazing, luck is what happens when preparation meets opportunity. I am FULL of joy today, since I am ready to convert purpose, path and the moment into one single thing...

NOW :)

I am very happy to share part of my life in this blog, everytime I log in here I have something possitive, some learning and some colorful thing to share. I realize sometimes life goes to fast to actually say "THANK YOU" for all the great experiences that I am living.

I also realize its never late to say some things, like:

"thank you"
"I love you"
"I'm sorry"
"You're amazing"
"Blessings to you and your people"
"Cookies and Sweets"
"Lot's of light"
"Smiles and Butterflies"
" Congratulations"
"Great job"

There's always space to improve, life is super abundant to provide lots of happines for everybody! Today this post goes to the fact that life is simply amazing and has only the best reserved for all of us!

Cheers with Mango Shake!

Reflection about Project Management and Asian Culture

2009-06-07T22:31:00.004-05:00

Summarized in three phrases:

"When Heaven is about to place a great responsibility on a great man, it always first frustrates his spirit and will, exhausts his muscles and bones, exposes him to starvation and poverty, harasses him by troubles and setbacks so as to stimulate his spirit, toughen his nature and enhance his abilities." - Chinese Wisdom

From The Art of War: By means of these seven considerations I can forecast victory or defeat.
(1) Which of the two sovereigns is imbued with the Moral law?
(2) Which of the two generals has most ability?
(3) With whom lie the advantages derived from Heaven and Earth?
(4) On which side is discipline most rigorously enforced?
(5) Which army is stronger?
(6) On which side are officers and men more highly trained?
(7) In which army is there the greater constancy both in reward and punishment?

The warrior of the light has the qualities of a rock. When he is on flat terrain - when all around has found harmony - he remains stable. People may build houses upon that which he created, because the storm will not be destructive. When, however, he is placed on uneven terrain - and things around him do not show any respect or equilibrium for his work - he reveals his strength, rolling towards the enemy which threatens peace. At such times, the warrior is devastating, and no one can detain him. A warrior of the light thinks of war and peace at the same time, and knows how to act according to the circumstances. - PAULO COELHO

Cheers for successful and healthy activities that have a goal, a begining and an end.

Love,
KT

Uno de estos días...

2009-06-07T09:00:00.006-05:00

Finalmente uno de estos días tengo que sentarme a escribir directamente en blogger para poder expresar lo que siento, registrar y descargar todo este mar de sensaciones que han sido fuente de momentos alegres y "con-potencial-de-ser-10,000-veces-más-alegres" en los últimos tiempos.

Cuando gestionas un proyecto, hay n cosas que considerar, pero las tres top para mí son:

* Enfócarse en las acciones que contribuyen en los resultados, que contribuyen al objetivo y que están dentro del propósito y el alcance.

* La gente es el recurso más preciado. Tanto la gente que trabaja para ti, como la gente que te facilita, da soporte y coopera a beneficio de tu proyecto.

* Los cuatro elementos que debes gestionar son: Alcance, Recursos, Presupuesto, Tiempo.

Aprender de libros es una cosa, aprender de experiencia es otra muy distinta. Pienso que la mejor combinación es el balance.

No porque te leíste toda la biblioteca eres un experto. No porque tienes 10 años de eres experiencia eres un erudito. El mejor sabio es aquel que experimenta en carne propia, gestiona en tiempo real y aún así lee, estudia y se compromete seriamente en estudiar con el afán de mejorar su performance y la de su equipo.

Gestionar este proyecto es una de las mejores cosas de esta experiencia en Filipinas. GRACIAS A LA VIDA!
Muchos éxitos y buena vibra a todo el mundo,
KT

Four Strategies to Find A New Business

2009-06-05T06:02:00.001-05:00

Article by Brian Tracy

There are four strategies you can use to find a new product or service to start or build your own business.

Search Your Own Field
The first strategy is to find a new product or service in your own field or skills. You may have a million dollar idea in your own mind. Many people have had the experience of having an idea for a product or service nag at them over and over again, and you keep pushing it away or ignoring it.

They say the average person has four ideas each year driving to and from work, any one of which would make them a millionaire if they would just follow it up. So look into your own field or skills. Look into your own mind. Look into your own ideas.

Keep Your Eyes Open
The second strategy is to find a new product or service while you travel. Keep your eyes open for opportunities.

A very good friend of mine who is now a multi-millionaire, started his fortune by traveling east and seeing a unique type of orange drink called Orange Julius and then getting the exclusive rights to sell it in a large Western city. From there, he expanded into other restaurants, into real estate, and into apartments. He developed a high positive cash flow from his Orange Julius business that made him a millionaire.

Sometimes just finding a new product or service that is doing well somewhere else that hasn't come to your market area can make you wealthy.

Get the Rights to Sell It
Remember your objective, when you find a new product or service, is to acquire the rights to sell the product or service exclusively in your market area. Sometimes these rights are available for the asking.

A gentleman I know named Peter Thomas got the rights for Century 21 to Canada simply by going to the offices and asking for them when Century 21 was a young company. From that, he turned Century 21 into one of the most successful real estate franchises in Canada. He is now worth millions of dollars, having taken the cash flow from Century 21 and channeled it into other real estate investments.

Be Sure it is Already Successful
Sometimes just asking for the right to sell it in your market area is all you have to do. Here's the key, though. Before you bring a new product or service back to your market area, be absolutely sure that it sells well somewhere else. Many people advertise products outside their market area because they are not selling inside their market area, so make very sure that the product is selling well already in other markets.

Look For Business Opportunities
Strategy number three is to keep your eyes and ears open and alert to new business opportunities occurring around you. Develop a money-making attitude. A friend of mine became very successful by building commercial property across the street from a new shopping center that was being developed. The traffic from the shopping center made that commercial space extremely valuable. He opened two businesses in it, and started his fortune. So be alert to what is going on around you.

Be Sure You Believe In Your Product
And strategy number four is this. Remember you will only be successful marketing and selling something that you believe in, use yourself and would recommend to your best friend.

Many times, I see people who make the critical mistake of trying to sell a product or service that they themselves would neither use nor afford, nor would they recommend to someone else, but they think that other people will buy it even though they wouldn't. So remember you must really, really believe it the product. You must be excited about the product. You must absolutely believe that this product can enhance the life or work of someone else and then be eager to tell them about it.

Action Exercises
Here are two things you can do to put these business building strategies to work in your own life:

First, develop a new business mentality. Continually look around you for new products and services that people need, want and are willing to pay for.

Second, develop a money making attitude. Look around you for opportunities to sell products or services that are not currently being offered, at either higher prices or in greater quantities. The possibilities are everywhere.

QUE BONITA ES ESTA VIDA!

2009-06-03T10:50:00.002-05:00

Me gusta el olor que tienen la mañana
me gusta el primer traguito de café
sentir como el sol se asoma en mi ventana
y me llena la mirada, de un hermoso amanecer.
Me gusta escuchar la paz de las montañas
mirar los colores del atardecer
sentir en mis pies la arena de la playa
y lo dulce de la caña, cuando beso a mi mujer.

Se, se que el tiempo lleva prisa, pa' borrarme de la lista, pero yo le digo que.

Ay, que bonita es esta vida
aunque a veces duela tanto
y a pesar de los pesares
siempre hay alguien que nos quiere, siempre hay alguien que nos cuida.
Ay ay ay ay, que bonita es esta vida
y aunque no sea para siempre
si la vivo con mi gente
es bonita hasta la muerte con canciones y tequila.

Me gusta escuchar la voz de una guitarra
brindar por aquel amigo que se fue
sentir el abrazo de la madrugada
y llenarme la mirada de otro hermoso amanecer.

Se, se que el tiempo lleva prisa, pa' borrarme de la lista, pero yo le digo que.

Ay, que bonita es esta vida
aunque a veces duela tanto
y a pesar de los pesares
siempre hay alguien que nos quiere, siempre hay alguien que nos cuida.
Ay ay ay ay, que bonita es esta vida
y aunque no sea para siempre
si la vivo con mi gente
es bonita hasta la muerte con canciones y tequila.

Un momento en sesenta segundos

2009-05-31T22:15:00.005-05:00

Donde los relojes no se detienen, pero tú decides que es momento de respirar ondo y decirle a tu cuerpo y a tu mente "relájate", donde cierras los ojos, repasas tu rutina y descubres que todo está bien [porque lo está - tiene que estarlo :)]

Respiras suavemente, luego respiras profundamente y mientras lo haces proyectas imágenes llenas de color, pasivas con movimiento pausado, activas con tecnicolor... que al final te recuerdan que la intensidad de la vida es tuya.

Life is a daring adventure!

Y cuando abres los ojos, te encuentras recontra despierta, llena de energía y vitalidad, como si hubieras dormido una placentera jornada de 8 horas seguidas, con la salud perfecta y corazón listo para seguir viviendo con alegría y proyectando tu energía y emoción en todo lo que haces, en todo lo que tocas.

Estos son algunos de las cosas que pasan por mi cabeza mientras medito. Es increíble lo genial que se siente. Pruébenlo, lo recomiendo.

Buena semana para todos!
KT

CR week :)

Amazing!! Extraordinario!!

2009-05-25T01:29:00.003-05:00

Un amigo me proporcionó el link siguiente con archivos descargables y gratuitos de literatura :)
http://es.geocities.com/biblio_e_nuevos/titulos.html#m

Es lo más, me alegró 10 veces más mi tarde de lunes.
Gracias a la vida!

KT
hhss :)

Benedetti - Hagamos un trato J

2009-05-19T19:28:00.002-05:00

Compañera,
usted sabe
que puede contar conmigo,
no hasta dos ni hasta diez
sino contar conmigo.

Si algunas veces
advierte
que la miro a los ojos,
y una veta de amor
reconoce en los míos,
no alerte sus fusiles
ni piense que deliro;
a pesar de la veta,
o tal vez porque existe,
usted puede contar
conmigo.

Si otras veces
me encuentra
huraño sin motivo,
no piense que es flojera
igual puede contar conmigo.

Pero hagamos un trato:
yo quisiera contar con usted,
es tan lindo
saber que usted existe,
uno se siente vivo;
y cuando digo esto
quiero decir contar
aunque sea hasta dos,
aunque sea hasta cinco.

No ya para que acuda
presurosa en mi auxilio,
sino para saber
a ciencia cierta
que usted sabe que puede
contar conmigo.

Posición estratégica frente a la crisis

2009-05-19T07:31:00.003-05:00

Y como siempre me refiero a las mineras, en esta ocasión cito al Sr. Roque Benavides, a quien conocí en persona en el CADE 2005:

Tenemos una estrategia bien clara y es que en este momento de crisis, lo que tenemos que hacer es cuidar nuestra posición de caja, ser mucho más selectivo en cuanto a los proyectos, priorizar nuestras exploraciones y por supuesto dejar de lado cualquier gasto que no sea estrictamente necesario

Artículo completo aquí.
Fuente: AmericaEconomica.com

English version.

As usual I refer to the mining industry and this time I quote Roque Benavides, who I met in May 2005 at CADE:

We have a clear strategy, and its that in this moment of crisis we have to take care of our cashflow possition, be much more selective in our projects, priorize explorations and of course, leave on the side any expense that is not extrictly necesary.

Source: AmericaEconomica.com

My Project Team

2009-05-19T04:12:00.004-05:00

One of the best things in life is to be able to work with smart, committed and fun people. And these are some of the attributes of my team here (10 times even better!)

All of them are Filipinos and I find a nice balance between technical, management, analysis backgrounds. Also a really amazing balance between ages, all of them have shown me determination, competence, passion, honesty, humbleness, respect and good doses of laughter, advice, comprehension and brightness.

Being a young Peruvian (Latin) in The Philippines is a great deal, but I couldn't feel more proud of my team here, it's an honor to me to be able to lead you, to be able to learn from you and to give you my best.

You have all my respect. You have become one of the best motivations and sources of inspiration for me at work.

Thank you very much:
Alec, Mon, PX, Nic, Sheila and Karra.

And to Marcelo and Petr: thanks for this amazing legacy.

Here's to a very good looking team and a successful project that will be delivered soon! :)
KT

Felicitaciones Hermanita

2009-05-13T08:26:00.003-05:00

Hoy es tu graduación!!!

Felicitaciones por tu Grado de Ing. Comercial.

Te adoro, y estoy sumamente orgullosa de ti. A la distancia, te envio un abrazote, me mentalizo para que el aplauso sea caluroso cuando digan tu nombre y hasta rodan unas lagrimitas de felicidad... esto tan hermoso que haz logrado, nos llena de felicidad a todos los que te queremos.

Mil gracias por ser tú, tan especial, única y la mejor hermanita.
TE QUIERO SIS!

Foto familiar: Diciembre 2008

En trece...

2009-05-13T08:01:00.002-05:00

1. Te quiero no por quien eres sino por quien soy cuando estoy contigo

2. Ninguna persona merece tus lágrimas y quien se las merezca no te hará llorar

3. Sólo porque alguien no te ame como tú quieres no significa que no te ame con todo su ser.

4. Un verdadero amigo es quien te toma de la mano y te toca el corazón

5. La peor forma de extrañar a alguien es estar sentado a su lado y saber que nunca lo podrás tener.

6. Nunca dejes de sonreir, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quien se puede enamorar de tu sonrisa.

7. Puedes ser solamente una persona para el mundo, pero para una persona eres el mundo.

8. No pases el tiempo con alguien que no esté dispuesto a pasarlo contigo.

9. QUizás Dios quieres que conozcas a mucha gente equivocada antes de que conozcas a la adecuada, para que cuando al fin la conozcas sepas estar agradecido.

10. No llorés porque ya se terminó, sonríe porque sucedió.

11. Siempre habrá gente que te lastime, así que lo que tienes que hacer es seguir confiando y sólo ser más cuidadoso en quien confías dos veces.

12. Conviértete en una mejor persona y asegúrate de saber quien eres antes de conocer a alguien más y esperar que esa persona sepa quien eres.

13. No te esfuerces tanto, las mejores cosas sucedes cuando menos te las esperas

- Trece líneas para vivir
de Gabriel García Márquez

..Hoy un ciclo muy especial de mi vida está cumpliendo su misión más especial.

Mientras llega el rato libre adecuado y llega la oportunidad de relajarse... quiero darte gracias; con una sonrisa chiquita y una mantita que me cubre del frío y me protege de la gripe.

Haz logrado instalarte en mi disco duro y hacerte parte en cada una de mis actividades, de mis sueños, de mis proyectos. Te volviste más importante de lo que crees.

Hiciste carne y hueso, le pusiste rostro, un nombre y apellido al artículo ÉL. Es "él" le decía a todas las personas, cuando te conocían en persona o en foto.

Eres sólo tú. Una parte de mía . Y yo, una parte tuya. Y los sentimientos fluyen, mientras imprimo lo que tengo que imprimir, mientras escucho una radio limeña y me río del programa de la mañana.

Si es para uno, que así sea.

The beautiful art of gratitude!

2009-05-13T06:10:00.003-05:00

I signed up for an amazing portal where you can share and spread your gratitude in simple, yet amazing ways.

http://www.gratitudelog.com/

GratitudeLog is a website where people come together to celebrate happy moments, send simple gifts of appreciation and brighten up each other’s day. It’s based on the simple practice of expressing gratitude daily for wonderful moments in your life.

And boy, does it work!

Science has proven that people who express their gratitude daily are 25% happier and significantly healthier than those who don’t—and doing it takes as little as a minute a day!

So what are you grateful for today? Sign up in under a minute and start the practice of expressing gratitude daily.

AND SO, I signed in... and TODAY I am thankful for:

THANKS for the best and most amazing week of 2009 - so far :) - For my loving friends, my wonderful family, for my Sister who is gratuating today as Engineer, for the exitement my tech guys and I get when talking about our Baby BANKy! - For an other colorful day in The Philippines :)
.
.
.

Stay healthy... be thankful! :)
Love,
KT

How's my Life? ( in a couple of clicks )

2009-05-11T05:37:00.001-05:00

This Is My Life, Rated
Life:	8.4
Mind:	8.1
Body:	9
Spirit:	8.8
Friends/Family:	6.2
Love:	5
Finance:	8.4
Take the Rate My Life Quiz

Best Monday ever!

2009-05-11T03:52:00.003-05:00

And because today I'm determinated to have the best Monday ever... I am inspired and I listen to some cool music:

ONE MINUTE MANAGER - the Goal Setting

2009-05-06T07:45:00.002-05:00

The goal setting comes in six straight forward steps:

Agree on your goals
See what good behavior looks like in that particular situation
Write out each of our goals on a single sheet of paper using less than 250 words
Read and re.read each goal, which requires only a minute or so each time you do it.
Take a minute everyday / every once in a while, out of your day to look at your performance.
See wether or not your behavior matches your goal.

As a manager you should "help people reach their full potential" so "catch them doing something right"

Lessons and Reflexions... all mixed up!

2009-05-06T06:48:00.002-05:00

- Because in the end you remember the beginning…

1) Pray, have faith and don't worry too much

2) It's just like a year vacation where you will grow up a lot!

3) Dream beyond imagination

4) You will learn how to live in the hearts of the beloved ones

5) Learn basics from the language – tagalop

6) Enjoy the present

7) Read news from Asia

- Because in the end, your review how you did…

1) Where you go, do what you see others do

2) Renew with racional ideas

3) Make sure you are doing your best, don't blame yourself things

4) Security lays on reasons

5) Blame disappears when results arrive

6) Handle mistakes in a practical way

7) To perfoHacer las cosas lo mejor que puedas, te hace pasar el “choque cultural” – enfócate especialmente en cosas para ti.

And to finish just a though:

“Cuando vives en armonía con los principios espirituales del universo, las bendiciones llegan más pronto. Entre más rápido escapes de aquello que te hace mal, con más velocidad te perseguirán las cosas buenas. Como está escrito… “y todas las bendiciones del mundo te persiguirán” ¡Hoy corre! Escapa de tus pensamientos egocéntricos y corre a ayudar a otros”

– Yehuda Berg

<3

2009-05-03T23:59:00.001-05:00

Beyonce Knowles Lyrics

Just sharing this amazing song...

CADE Universitario 2009

2009-04-30T05:34:00.005-05:00

Porque lograr nuestras metas es posible.

Porque cada paso que damos es un progreso.

Porque descubrir los límites de lo posible es ver más allá.

Porque alcanzar el éxito es fruto del esfuerzo.

Porque ser optimista es tener fe en sí mismo.

Porque soñar es proponértelo.

Porque atreverse a decir que Sí se puede… es vencer las adversidades.

No te quedes con los brazos cruzados, avísales a tus amigos y…

Celebremos juntos el día en que todo se puede hacer realidad.

Celebremos juntos el Día del Sí se Puede!

www.cadeuniversitario.com

Estas son las premisas con las que presento el CADE 2009. El CADE Universitario (Conferencia Anual de Estudiantes) es uno de los eventos al que, un@ peruano de educación superior debe, de todas maneras, asistir. Y es que, este año:

La promoción, las facilidades y la organización; están súper enfocados en posicionar al evento, como una plataforma de emprendimiento y un complemento al segmento de peruanos de educación superior; que no sólo tienen talento y posibilidades de estudiar; sino que tienen ganas de hacer de nuestro país, un mejor Perú.
AIESEC en Perú, estará cooperando con la organización del CADE.
Tienen una página en facebook: Cade en Facebook
Tienen un canal en youtube con videos de las ediciones 2008 y 2007 del CADE.
Inés Temple está en el comité organizador.
Se cuentan con un gran número de organizaciones socias.
Las temáticas siguen su tradición de: 1) Conectar con el ambiente externo; 2) Facilitar el aprendizaje de manera participativa y 3) Fomentar la acción.

Y no puedo estar más contenta de saberlo.

Así que amigo lector, si estás en Perú, y si eres un joven con buenas aspiraciones; TE RECOMIENDO ESTE EVENTO. Tuve la fortuna de participar en el 2005 y fue un punto súper importante en mi formación.

A nivel personal este evento representa una gran memoria de mi historia personal, este evento marcó un hito en mi vida único;

Después del evento, regresé más decidida que nunca a ser emprendedora de negocios.
Regresé más peruana y más orgullosa de mi Perú que nunca!
Regresé súper conciente, que aún desde mi rol de estudiante, se debe y se puede hacer una diferencia positiva.

Las memorias son geniales. Pero lo más importante de este evento, son los compromisos que se generan desde estudiantes que se interrelacionan por 3 días con empresarios, políticos y personas de importancia socio-económica en el Perú.

ANÍMATE A PARTICIPAR!

Muchos éxitos!

TODAY is FULL of LIFE, JOY, BEAUTY... (I love it! Thanks!)

2009-04-29T01:49:00.005-05:00

Today is a new begining.

I am good and all good things come to me.

I am grateful for the amazing life I have.

The world is beautiful and I get the best of it.

I am full of passion and energy.

I am full of joy and happiness.

I am full of gratitude.

I am at peace with myself and everyone else.

I feel love everyday.

I am free.

I am fulfilled.

I live in abundance.

I get what I desire.

Today is an amazing day
the best day of my life!

Source: http://www.GoingWithinYou.com

reflexiones de una tarde lluvia

2009-04-19T21:44:00.002-05:00

La vida es tan corta para levantarse de mal humor.
Ama a las personas que te tratan Bien,
Ama aquellas que no lo hacen sólo porque tú si puedes hacerlo.

Créelo, todo pasa por una razón.

Si tienes una segunda oportunidad tÓmala con las dos manos,
Si esto cambia tu vida, adelante.

Besa despacito
Perdona rápidamente

Dios nunca dijo que la vida seria fácil.
SÓlo prometió que valdría la pena.

Happy Day! (aunque esté lloviendo y tus planes de fin semana se cancelen... será por una genial razón! [que ahora estoy buscando :D])

Interview to José Abreu

2009-04-14T00:52:00.005-05:00

With the slogan: Help me bring music to kids worldwide; this amazing and visionary individual shares the story of his life project (and dream), after winning the TED prize . Congratulations and cheers to this marvelous art you are spreading to Venezuelans.

Jose Antonio Abreu is the charismatic founder of a youth orchestra system that has transformed thousands of kids' lives in Venezuela. Here he shares his amazing story and unveils a TED Prize wish that could have a big impact in the US and beyond.

"Music has to be recognized as an ... agent of social development in the highest sense, because it transmits the highest values -- solidarity, harmony, mutual compassion. And it has the ability to unite an entire community and to express sublime feelings."

José Antonio Abreu

This is a well deserved prize and a real inspiration for perseverance, dreaming big and impacting high.

Clapping,
KT